服部希美カウンセラーの織り成す世界「こころを整え、自分らしく幸せを築く 〜つながりを取り戻して、孤独感や寂しさを癒す〜」

今日も読んでくださってありがとうございます。
カウンセリングサービスの青山リナです。

今日はハロウィン。
皆さんは、何かハロウィンイベントされましたでしょうか。

私はハロウィン周辺は毎年、カウンセラー業ではない仕事の方で、ハロウィンキャンディーを配り歩いております。

さて、イベント盛りだくさんで連続していますが、来たる文化の日、2023年11月3日（金祝）は、服部希美カウンセラーの 1 day ワークショップです。

今回のテーマはこちら。

こころを整え、自分らしく幸せを築く

〜つながりを取り戻して、孤独感や寂しさを癒す〜

孤独感や寂しさを感じるのって、
逆の見方をすると、

つながりたい、という想いが強い

ということでもあるんですよね。

私が心のことを勉強し始めた時、孤独感や寂しさって、あったはずなんですけど、見ないように感じないようにしていました。

今思うと、だいぶ小さいころから蓄積されてきた感情で、私にとっては、もう抱えきれないと感じていた感情だったのだろうと思います。

すると現実は、孤独感や寂しさを感じさせるような出来事ばかりが起こったりするんですね。
感じたくない感情のはずなのに、むしろ自分でそれを選んでいるかのように。

孤独感や寂しさ、一度その感情の蓋が開いてしまうと、もう自分ではどうしようもなくて、手に負えない時期がありました。

恋人とか結婚相手がいたりすると、そんな孤独感や寂しさを感じなくて済むんだろうな、なんて思っていたけれど、2人でいるのにも関わらず、孤独感を感じたり、寂しさを感じたりすることが、余計に拷問のごとく辛い、なんてこともありました。

私は、心、とか、感情、というものに触れるのが好きなので、そんな共通点を持った仲間や繋がりの中で、だいぶ心を解きほぐされ、知らぬ間に癒され、あたためられた気がします。

だんだん寒くなってくるこの季節
孤独感や寂しさは、いつも以上に感じやすくなる季節でもあるように思います。

初めの一歩は、あなたがつながってみよう、と思うその勇気から。

深くて柔らかくてあったかい。
高級な何層にもなった羽毛布団のような
お母さんのお腹の中のような

それが、服部希美カウンセラーの織り成す1dayワークショップ。

ぜひ一度体験してみてください。

参加申し込み締切は、11月2日（木）15時まで。
申込みフォームは＞＞＞こちら＜＜＜

他にも、こんなカウンセラーたちが、ゲストとして参加していますよ。

1 day ワークショップの醍醐味は、独りじゃないこと。

トレーナーがいて
アシスタントがいて
受講される方がいて

今回は、絶対的に6人には出逢うのです。

一気に6人があなたの味方となるのです。

自分の世界が独りじゃないって、強いです。
独りでは勇気が出なくても、味方がいるとエネルギーが得られます。
独りの力は限られていても、つながりで広がる世界があります。

こころを整え、自分らしく幸せを築く
〜つながりを取り戻して、孤独感や寂しさを癒す〜

2024年が、あたたかく、あなたにとっての豊かな年になるように
つながりを、今年中に取り戻しておくのをおススメします。

ワークショップでお会いできるのを楽しみにしています。