恋愛・パートナーシップ– category –
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恋愛・パートナーシップ
恋愛がうまくいかない女性に多い「私は愛されない」という思い込み
「自分はモテない」「どうせ私は選ばれない」「女性としての魅力がない気がする」 こうした思いを、心のどこかに抱えたまま恋愛をしている女性は、実はとても多いです。 表では明るく振る舞っていても、どこかで「期待しちゃダメ」「どうせうまくいかない... -
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なぜ、愛しているのにすれ違ってしまうのか ~恋愛でロマンチックな願いが傷に変わる心理~
ある女の子が、彼から「結婚しよう」と言われました。それは、とてもカジュアルで、日常の延長のような一言だったそうです。 嬉しかったけれど、女の子の心には、少しだけ引っかかるものがありました。結婚は、一生に一度の大切な節目。だから彼女は、勇気... -
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なぜ彼の嫌なところがこんなに気になるのか|恋愛で“冷めそうになる”心理の正体
なんで、こんなことで気になるんだろう。前は気にならなかった彼の言動が、ある日突然、心に引っかかり始める。 だらしないところ。感情的になるところ。甘え方が幼く感じるところ。 「こんなことで嫌いになるなんて」「私、心が狭いのかな」そんなふうに... -
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執着を手放したい人ほど、知ってほしい心の仕組み
「執着している自分」に気づいたとき、なんだかすごく嫌な気分になること、ありませんか? 重たい人みたいに感じたり、未熟がましい気がしたり、「こんな自分じゃダメだ」と思ってしまったり。 そして多くの人が、そこからこう考えます。「執着なんて、手... -
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なぜ会話が成立しないのか|心が通わないコミュニケーションの裏側
「ちゃんと話したつもりなのに、伝わらない」「わかってほしかっただけなのに、なぜかケンカになる」 コミュニケーションに悩んだ経験がない人の方が、きっと少ないと思います。 多くの場合、私たちは「言い方が悪かったのかな」「もっと上手に伝えられた... -
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苦しい恋だとわかっているのに、なぜこの人を好きでやめられないのか
「私を大切にしてくれない人」そんな相手をどういうわけか好きになってしまったら。きっとその恋は、苦しいものになるかもしれませんね。 連絡が少ない。約束はいつも後回し。気持ちを聞いても、はぐらかされる。不安になっても、「重いと思われたくない」... -
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「どうせこうでしょ」が、愛をすれ違わせるとき|推測が生む、パートナーとのすれ違いの心理
長く一緒にいればいるほど、私たちは相手のことを「わかった気」になっていきます。 この人はこういう人。どうせこう思ってる。きっとまた、こう言うに決まっている。 でも、その「わかったつもり」は、本当に相手の心を理解しているのでしょうか。 実は、... -
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なぜ私は、ちょっと距離のある恋愛を選んでしまうのか? ― 近づきたいのに、踏み込まれると苦しくなる心 ―
なぜかいつも、「ちょっと距離のある恋愛」を選んでしまう。 連絡は来る。会えば優しい。嫌われているわけでもなさそう。 でも、心の奥でつながっている感じがしない。踏み込まれている感覚がない。大切にされている実感が、どこか薄い。 それなのに、完全... -
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なぜ苦しい恋を手放せないのか|心が傷つかないために選んできた距離感
不倫関係、セフレ関係、こじれてしまった恋愛。 こうした関係に身を置いているとき、私たちはどこかで「これは幸せな関係とは言い切れない」と感じています。 それでも、完全に苦しいだけなら、きっととっくに離れているはず。 そこに“満たされる瞬間”があ... -
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【ビジョンマップシリーズ DAY5】 「ワタシを幸せにする」理想のパートナーシップを描く
「パートナーシップ」という言葉を聞くと、恋人がいるかどうか、結婚しているかどうか、そんな“状態”を思い浮かべる人も多いかもしれません。 でも今回ここで扱いたいのは、「誰といるか」よりも、「私は、パートナーとどんな関係でいたいか」という視点で... -
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パートナーが途切れないのに結婚できない|恋愛が続かない女性の心理
別れても、少し時間が経つとまた次の人が現れる。周りから見ると、魅力的でモテる女性に見えるかもしれません。 でも一方で、こんな声もよく聞きます。 「毎回、一定期間付き合うと終わってしまう」「結婚の話になると、なぜかうまくいかない」「最後の一... -
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なぜ「愛されない恋愛」を繰り返してしまうのか|無意識の思い込みが選ぶ相手
「どうしていつも、うまくいかない相手を選んでしまうんだろう」「なぜ私は、こんなに愛されていない感じがするんだろう」 恋愛が苦しくなるとき、私たちはつい相手の態度や状況に、理由を探してしまいがちです。 浮気ばかりする相手。結婚したがらない相... -
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別れたほうがいいとわかっているのに決断できない理由
「このまま続けても、きっと幸せにはなれない」「もう別れたほうがいいのは、頭ではわかっている」 それでも、なぜか決断できない。ズルズルと関係を続けてしまう。 そんな自分を責めてしまう人は、とても多いです。 「どうして私は、こんな簡単な決断がで... -
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自立女子の恋愛がうまくいかない理由|頑張ってきた女性ほどハマる心のしくみ
自立女子の恋愛が変わるとき。それは、頑張ることで愛を感じてきた心のしくみに気づいた瞬間です。 恋愛になると、なぜか自分が小さく弱くなる。本音を言えなくなったり、相手の顔色をうかがったり、「私が頑張らなきゃ」と肩に力が入ってしまう。 仕事で... -
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40代の恋愛が動き出すとき|自分と仲良くなるという第一歩
40代を過ぎてからの恋愛で、こんなふうに感じたことはないでしょうか。 「もうこの年齢だし、選べる立場じゃないのかも」「今さら本気で愛されたいなんて、欲張りかな」「若い頃にうまくいかなかった私が、今さら幸せになれる?」 表では気丈に、しっかり...