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バレンタインは、愛を交換する日｜チョコレートがつなぐ心
バレンタインって、私はけっこう好きなんです。 日本では「女性が男性にチョコレートを贈る日」というイメージが強いですよね。最近は、友チョコや自分チョコなど、いろ… -
セックスレスの本当の原因｜触れられたくない心に隠れた怒り
セックスレスになるとき、そこにはしばしば「怒り」があります。 ・どうしてわかってくれないの？・どうして私ばかり我慢しているの？・どうしてそんな態度なの？ こん… -
パートナーシップは50/50｜なぜ私は、このパートナーを選んだのだろう
パートナーシップで問題が起きたとき、私たちはつい、相手に原因を探してしまいます。 たとえば、夫が残業ばかりで、ちっとも家に帰ってこない。話し合おうとしても、忙… -
何もうまくいっていない時、私たちは自分の魅力を忘れている｜頑張っているのに空回りしてしまう心理
何をやっても、うまくいかない。頑張っているはずなのに、結果が出ない。焦る気持ちばかりが先に立って、空回りしている感じがする。 そんな時って、ありますよね。 う… -
ヒーリングワークベーシックにご参加いただきありがとうございました。
週末土日は神戸メンタルサービスの2月ヒーリングワークベーシックが開催されていました。 毎回、「ヒーリングワークベーシック」っていう名前がついているセミナーでも… -
怒りが消えない理由｜その感情は、あなたの本音じゃない
怒っているとき、幸せだと感じている人は、きっといないと思います。 イライラしているとき、心の中が荒れているとき、誰かに対して強い怒りを感じているとき。 そんな… -
なぜ私は「問題のある人」を好きになってしまうのか ～「私がいなくなったら、この人は困る」そんな恋をしていませんか～
「助けたい症候群」という言葉を聞いたことはありますか？ 相手が弱っているとき、問題を抱えているとき、どこか不安定なとき。 そんな相手を見ると、「私が何とかして… -
「魅力的な女性」になろうとして、苦しくなっていませんか ～頑張らなくてもにじみ出る“本当の魅力”の話～
恋愛相談なんかをすると、 「魅力的な女性になりましょう」 なんて言葉が返ってくることがある。 そう言われるたびに、心の中でこんな声が聞こえてくる人も多いんじゃな… -
恋愛がうまくいかない女性に多い「私は愛されない」という思い込み
「自分はモテない」「どうせ私は選ばれない」「女性としての魅力がない気がする」 こうした思いを、心のどこかに抱えたまま恋愛をしている女性は、実はとても多いです。… -
いい人でいようとするほど、人付き合いは苦しくなる
人付き合いが苦手、というわけじゃない。むしろ、周りからは「感じいいよね」と言われることもある。 空気も読めるし、相手に合わせることもできる。場を壊さない振る舞…
