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不安になる自分が嫌い｜不安を手放せない心には理由がある
「また不安になっている」「考えても仕方がないとわかっているのに、悪いことばかり考えてしまう」「もっと安心して毎日を過ごしたいのに、どうして私はすぐに不安にな… -
自分で幸せを壊してしまう私はおかしい？幸せになるのが怖い心理
「どうして私は、いつも自分で幸せを壊してしまうんだろう」 そんなふうに思ったことはありませんか。 恋愛がうまくいきそうになると、急に相手を疑ってしまう。大切に… -
彼の機嫌が悪い。「受け取れない女性」と役に立ちたい男性の心理
彼のために、こんなに頑張っているのに。 身の回りのことをしてあげて、彼が困らないように先回りして、仕事で疲れていそうなら余計な負担をかけないようにする。 彼に… -
怒りが消えないのはなぜ？感情を感じても楽にならないときに見るべき心の奥
「感情は、感じれば消える」 心の世界では、そんなふうに言われることがあります。 たしかに、悲しみや寂しさ、不安などは、ちゃんと感じてあげることで少しずつ落ち着… -
ウソをつく人の心理｜なぜウソをつかれるとこんなにも傷つくのか
ウソをつく人って、どんな気持ちなのでしょうか。 たとえば、浮気しているのに、ほぼバレているのに、頑なに「してない」と言い張る人。仕事上で、間違えた書類をひた隠… -
上から目線の人が気になる心理｜イラッとする理由と自分の心の整え方
上から目線の人に出会うと、なんとも言えないイヤな気持ちになることがありますよね。 「なんでそんな言い方をされなきゃいけないの？」「バカにされている気がする」「… -
家族や恋人にイライラしてしまうのはなぜ？怒りの奥にある期待と心のケア
近しい相手だからこそ、すぐにイラっとしてしまう。 そんなことって、実はよくあるんですよね。あなたはどうですか？ たとえば、恋人、夫、家族、親しい友達。 他人だっ… -
長続きしない関係。恋愛も友達も、みんな私から離れていくと感じるとき
恋愛も、友達関係も、なぜか長続きしない。 最初は仲良くなれる。楽しく話せる。距離が近づくこともある。 だけど、しばらくすると相手の態度が変わったように感じる。 … -
職場の仲良しグループが気持ち悪い…そう感じる人の心の中
職場で、いつも一緒にいる仲良しグループを見て、ふとこんなふうに感じたことはありませんか。 「大人なのに、なんであんなにつるんでいるんだろう」「女子高生みたいで… -
キラキラ起業女子の人間関係に疲れるのはなぜ？「応援し合う仲間」がしんどくなる心理
「応援し合える仲間がいるって素敵」 そう思っていたはずなのに、気づけばその人間関係に疲れている。 起業女子のコミュニティやビジネス仲間とのつながりの中で、そん…
