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【心の影（シャドウ）を整える心理学シリーズ①】嫉妬の正体｜羨ましさの裏にある“心の欠片”
嫉妬って、どう扱っていいかわからない感情の代表みたいなもの。できれば見たくないし、できれば持ちたくない。それなのに、ふと心の奥からひょっこり顔を出してくる。 … -
平準司が12月も名古屋にやってくる！「人生を激変させた人が起こしたことを伝授」
数か月ぶりに、弊社代表、平準司の心理学講座が名古屋にやってまいります。 以前の様子はコチラ 今回は2025年12月6日（土）です。 テーマは「人生を激変させた人が起こ… -
彼にがっかりしてしまうのはなぜ？｜理想の投影が生む“痛みの正体”
出会ったばかりの頃、彼は特別に見えていた。話し方ひとつ、歩くテンポひとつ、ふと見せる横顔さえも、やけにステキに映ってしまう時期がある。 まるで彼だけが日常とは… -
母との関係がしんどい理由｜優しくできない“自分責め”を手放す心理学
母に優しくしたいのに、できない。母を理解したいのに、どうしても心が動かない。そんなとき、女性たちはとてもよく自分を責めてしまいます。 「娘なのに冷たいのかな」… -
恋愛がうまくいきそうになると逃げたくなる理由｜“幸せの一歩”を踏み出せない心理
「ちゃんと向き合ってくれる人と恋愛したい」そう願っているのに、いざ目の前に“誠実な人”が現れると、なぜか距離を置きたくなる。 連絡が返せなくなる。素直に甘えられ… -
罪悪感の裏にあるもの｜自分を責める心が教えてくれる“愛の形”
「ごめんね」って言葉が、いつも胸の奥にひっかかる。返せていないLINE、冷たくしてしまった恋人、言い過ぎてしまった家族。あのときの自分を思い出しては、「なんであ… -
本音を言えない自分を責めないで｜優しさの裏にある心理と“心を取り戻す小さな練習”
「本音を言っても、どうせわかってもらえない。」そう思って、笑ってごまかす。 本当は「つらかった」「悲しかった」「寂しかった」って言いたかったのに、言えば空気が… -
我慢をやめると、本当の優しさが戻ってくる｜心をすり減らさない生き方
あなたは我慢するのが当たり前になっていませんか？ 人間関係でも、仕事でも、恋愛でも。多くの人が“自分を抑えること”で平和を保とうとしてしまいます。 相手を傷つけ… -
服部希美1day、ご参加ありがとうございました。
昨日は、なりたい自分になるための1DAYレッスン〜 心をゆるめて、未来をひらく〜でした。ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 昨日の1day、わたくし、個人… -
「居場所がない」と感じるあなたへ
「どこにいても落ち着かない」「誰といても、なんとなく浮いてしまう」「私の居場所って、どこなんだろう」 そう感じたことはありませんか？ 人は、居場所を失ったよう…
