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「この恋が実れば、私の価値が証明される」こじれた恋愛を手放せない心理
好きな人との関係が苦しい。 待っても状況は変わらない。不安になることのほうが多い。このままでは幸せになれない気もする。 それでも、どうしても離れられない。 そん… -
彼氏の元カノと比べてしまう心理｜過去への嫉妬を手放すために大切なこと
付き合って1年半になる彼がいます。 優しくて、話し合いもできて、一緒にいると自然体でいられる。将来のことも、少しずつ考えられるようになってきた。 大切にされてい… -
どうしたら自分を好きになれる？自分との関係をやり直す小さな一歩
どうしたら自分を好きになれるんでしょう？ 今日はこんなご質問にお答えしたいと思います。 自分のことが好き、って、一見普通、当たり前、のように感じたりしますよね… -
なぜ私ばかり問題が起きるの？自分を大切にできない心がつくる現実
どうして「自分を大切に」していないと、いろんな問題が降りかかってくるんでしょう？ 今日は、こんなご質問にお答えしたいと思います。 さて、今日のご質問。 【どうし… -
「ごめん」が言いづらい人ほど、罪悪感は大きい
「ごめんなさい」のたった6文字が口から出てこない。 そんな経験、ありませんか。 アメブロで、こんな記事を書きました。 素直に謝れないのはなぜ？罪悪感で「ごめん」… -
親を見下す心理とは？「お母さんが可哀想」と思うほど自由になれない理由
「お母さんが可哀そう」「お父さんは弱い人だから仕方ない」「親は未熟だったから、私がわかってあげなきゃ」 そんなふうに親を見ていることはありませんか。 一見する… -
毎日ライブ配信企画、日曜のYouTubeライブを担当します！
皆さん、こんにちは。今日はちょっぴりスペシャルなお知らせです。 神戸メンタルサービスのYouTubeチャンネルで、2026/6/15（月）より、毎日ライブ配信企画が始まります… -
親に感謝なんてできない！｜「感謝しなさい」が苦しい本当の理由
「親に感謝しましょう」 心理学や自己啓発の世界では、こんな言葉を聞くことがあります。 現実を変えたいなら、まず親に感謝しましょう。親を許しましょう。生んでくれ… -
私が私を裏切っていた！？世界が変わる！「自分を大切にする」と決めた瞬間から起きる奇跡
カウンセリングサービスのYouTubeチャンネルで、いつかの感謝祭でお話した講演動画がアップロードされました。 良かったら見てみてくださいね～(^^)/ 自分を大切にする… -
彼氏に不満ばかり言ってしまう心理｜良い人なのに文句が止まらないワケ
彼氏がいる。しかも、相手は別に悪い人ではない。むしろ、優しいところもあるし、誠実なところもある。周りから見れば「良い人じゃん」と言われるような彼かもしれない…
