40代女性 これからの生き方

今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。

もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学

今日も必要な方に届きますように。

私も現在40代ちょうど半ば。

先日、テレビで親の相続問題についての番組をやっていました。

そっか…もう親の相続とかリアルに考えるっていう歳なんだ…と、なんだかしみじみ思いました。

40代女性って、ある程度仕事もできて、下には部下もいたりして。
私も含め、自分ではまだ若いつもりでやっているけれど、周りからは意外といろんな意味でちょっと上に見上げられるような年齢になってきているようですよね。

仕事で忙しくて、自分の事だけ考えていればいい、って状態でもなく、自分の事が後回しになってしまって、あれもやらなきゃこれもやらなきゃ!って日常になってしまったりしますよね。

現在パートナーがいないとなると余計、仕事が自分の生きがい、なんてことになってしまったり、職場での部下や後輩の面倒をみることで忙しくなっている、なんてこともあったりします。

これって実は、とてもワークホリック状態で、私がいないとだめよね!という状態になってしまっていたりするのかもしれません。

ワークホリック状態って、いわゆる中毒状態。
仕事している時は忙しいけれど、いろんな不安とか心配事とか忘れられて、仕事は裏切らない、仕事は自分の存在価値を感じさせてくれる、っていう状態だったりします。

それだけ仕事ができるそのスキルはとっても素晴らしいものです。

私も仕事が好きで、趣味が仕事になっているので、仕事が趣味状態。
正直、趣味は?って聞かれると、困っちゃうんですよね。

しかししかし!
仕事が好きで充実しているのはとてもステキで素晴らしいこと。
これはこれで持っていていいのですが

他に望みは?

って質問に…
いや、まぁあるけど…上手くいかないし…ほぼ諦めてます。

もしもそうなら、気付いていただきたいとっても大切なことがあるんです。

あなたの願いは諦めなくてもいい。
あなたは幸せになる価値がある。
あなたは幸せになって良い。

誰かに仕事を任せて手放せたとき
本当のあなたの存在価値が見えてくる可能性、大。

おなじ40代、一緒に自分の本来の価値を受取って、自分の幸せを作っていきましょう。

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