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2026年2月14日、15日は名古屋現地でのヒーリングワークアドバンスが開催されました。 お越しくださった皆様、お会いできてとても嬉しかったです。癒しの時間を一緒に過ごせたこと、本当にありがとうございました。 昨年もちょうどこの時期に名古屋アドバン...

あっという間に2月に突入しましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 最強・最長寒波はココ名古屋でも猛威を振るっております。 雪がチラついたり、積もったり…日陰は道路が凍っていたり。 雪深い土地に比べるとなんてことないのかもしれませんが寒いも...

10年前の私は、心の中に「ないもの」ばかりを数えて生きていた気がします。 足りない。持っていない。このままじゃダメ。 だから、損はしたくないと思っていたし、損なんてするもんか、とどこかで気を張っていました。 誰かに何かを譲るよりも、先に確保し...

何かをやってみたい気持ちはあるのに、心のどこかで「どうせ無理」「私にはできない」と声がする。 多くの場合、その言葉は自分を守るための言葉です。 もしやってみて失敗したら、傷つくかもしれない。笑われるかもしれない。「やっぱりダメな私だった」...

不倫関係、セフレ関係、こじれてしまった恋愛。 こうした関係に身を置いているとき、私たちはどこかで「これは幸せな関係とは言い切れない」と感じています。 それでも、完全に苦しいだけなら、きっととっくに離れているはず。 そこに“満たされる瞬間”があ...

「好きなことがわからないんです」 これは、カウンセリングでもとてもよく聞く言葉です。そして実は、ブログを読んでくださっている方の中にも、同じように感じている人は少なくないのではないかな、と思っています。 遊びとか、楽しみとか。そういう話に...

「学び」や「自己成長」という言葉を聞くと、資格を取ることや、スキルアップ、仕事のための勉強を思い浮かべる人も多いかもしれません。 でも、学びや成長は、必ずしも「資格」や「成果」とセットである必要はありません。 英語が好きで、話せるようにな...

1年の始めって、いろいろと世界を広げたくなる、そんな月ではないでしょうか。 今年こそは！と張り切っている今こそご紹介したいのが ヒーリングワークベーシック！ 私がカウンセリングを学んだ母校、神戸メンタルサービスの一番人気ワークショップです。 ...

「どうして私は、恋愛だけがうまくいかないんだろう」 仕事もそれなりに頑張ってきた。人に迷惑をかけないように気も遣ってきた。それなのに、恋愛になるといつもちゃんとできない。 追いかける恋ばかり相手の顔色ばかり気にしてしまう大切にされているは...

ダイエットを本気で成功させたいと思ったら、パーソナルジムに通う。ビジネスで結果を出したいなら、スクールに入ったり、コーチをつけたりする。受験なら塾に通うのが自然な流れ。 じゃあ“自分の幸せ” に本気で向き合いたいときは？ 多くの人は、自分でや...

もっと優しくされたい。もっとわかってほしい。もっとちゃんと向き合ってほしい。 気づけば、“足りないもの”を探す名人になってしまっている時があります。 その「足りないもの探し」が続くと、私たちの心はどんどん疲れていきます。 【「足りないもの」に...

今年1年の感謝を込めて カウンセリングサービスを支えてくださる皆さまへの感謝の気持ちを込めて、スペシャルイベントを開催します！ 【「見方を変えた瞬間、人生は動き出す」】 今日はひとつ、大切なお知らせがあります。 カウンセリングサービスの2025年...

気づいていますか？私たちは、毎日ものすごい数の“言葉”を発していますよね。 相手を思って伝える言葉。何気なく口から出る言葉。独り言。心の中だけのつぶやき。 人に向けて言っているつもりの言葉でさえ、一番近くで、一番強く、聞いているのは自分自身...

「どうしたら今の最悪な状況から抜け出せるのか、わからない」そんなふうに感じる日って、誰にでもあると思うのです。 頑張っているのにうまくいかない。何をしても空回りする。気持ちはずっと重たいままで、もうどこにも出口がないような気がする。 正直...

私たちは、日常の中で、驚くほどたくさんの“言葉”を自分自身に投げかけています。 「なんでこんなこともできないんだろう」「私ってダメだな」「また失敗した。どうせ無理に決まってる」 そんな独り言。声に出さなくても、心の中で、１日に何十回もつぶや...