
今日は、先日の池尾家Facebookライブに出演させていただいた対談動画のご紹介。

今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
先日、池尾家の癒しの1DAYワークショップ企画の一環として、Facebookライブに呼んでいただきました。
30分間でしたが、びっくりするほどあっという間に時間が過ぎちゃって…!
しかも、後で見返してみても、全然大した話をしていないし、私…
肝心の、過去回池尾家1DAYの感想もろくな事言ってないし、私…
計画性なさ過ぎ…
と、自己嫌悪を感じもしましたが、
何というか、楽しかった!
池尾家のアットホームな温かさあっての時間だな、とつくづく思いました。
そしてね、同時にこうも思ったんです。
私もこういう、何でも話せる場を提供できる人でありたいな、と。
場を作る、って、正直少し前までほとんど考えてこなかったんですよね。
考えてこなかった、というより、考えたことがなかった。
だけど、今していることって、意識していなかったけれど、そういうことなのかな、と最近思うんです。
クライアントさんが、安心して話したいことを遠慮なく話せる場。
疲れた時、苦しくなった時に、ふと立ち寄れる場。
元気になってまた外に出ていける場。
今まで誰かに提供してもらってばかりだったのかもしれないな、って思う気持ちと、
あんがい意識してはやっていなかったけれど、それを作りたい、って思う気持ちはずっとそこにあって、自分なりに見よう見まねで頑張っていたのかな、なんて自画自賛したりする気持ちも少しあったりして。
きっと、私だけじゃなく、
ひとりひとりみんながそういう想いって持っているんじゃないかなって思うんです。
そういう想いを持っている人ほど、やっぱり頑張るから、
ちょっとしんどくなっちゃうことも多いのかもしれません。
そんな時にはちょっと休憩して
自分自身をちゃんと充電してあげて、エネルギー補給させてあげて、
また自分の理想とするやりたいことをしたらいいんだと思う。
何の話か、とりとめのないことを思いのまま綴っていますが…
要するに、良かったらただのおしゃべり動画ですが、
息抜きついでに見てみてください、ってことです。
あなたとまた一歩、距離が近づくと嬉しいです。
あなたの恋愛の不安や「なぜかうまくいかない」という気持ちには、ちゃんと理由があります。
もっと深く自分を知りたい方は、こちらのカウンセリングもご活用ください。


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