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「私には、どんな魅力があるんだろう」 そう聞かれても、自分のこととなると、なかなかわからないものです。 人の素敵なところには気づけるのに、自分の魅力は見つけられない。褒めてもらっても、「そんなことない」と打ち消してしまう。自分では、まだま...

8/1、服部希美オンライン１DAYワークショップ【自分を知って、人とつながる1DAYワークショップ〜心の荷物をおろして、軽やかに幸せになる〜】 参加してまいりました。 正直、私、１つ後悔していることがあります。 何かといいますと… もっと皆さんにちゃん...

あれもしなきゃ、これもしなきゃ、あのことも考えなきゃ、あ～、こっちもあった… なんて、やること、考えなきゃいけないこと、いろいろ一気に抱えてしまっている時って、頭も気持ちもパンパンで、身体も疲れていて、全く余裕、無くなっていたりしませんか...

先日の海の日、2026年7月20日（月祝）は名古屋で池尾家１DAYワークショップつながり1DAYレッスン in 名古屋 〜目でつながる心がつながる〜が開催されました。 お越しいただきました皆さま、お会いできて嬉しかったです。 これは完全に私個人の感想ですが、...

いつの間にか、７月も既に半ば。 今週末は連休で、海の日ですね。 ７月といえば、毎年恒例の池尾家１DAYワークショップ！というのが私のイメージなのですが、池尾さんのHPを見ると、どうも去年から現地名古屋でのワークショップが再開されたのだとか！？ ...

先週、2026年６月６日（土）、名古屋金山で毎月行われています、服部希美カウンセラーのワークショップ自分を知って、人とつながる心理学プログラム、今月は「無価値感を癒して、今の自分を信頼する」に行ってきました。 このプログラムは「ワークショップ...

昨日、2026年5月9日（土）は服部希美カウンセラーの心理ワークショップ心がすっきりする「〜べき」のゆるめ方が名古屋金山で開催されていました。 2026年の1年を通して開催されている名古屋現地心理ワークショップ。わたくし青山リナも、毎月「ゲストカウ...

週末、母校、神戸メンタルサービスの、「リーダーシップトレーニング」って呼ばれるワークショップに参加してきました。 このワークショップは、同社の「ヒーリングワーク」８回以上の経験者でなければ参加できないんですよ。なので、出席している人はいわ...

日曜日、2026年4月16日に開催された、オンラインセミナー、池尾家ジョイニング（つながり）１DAYレッスン【制限に気づき、越えていく。新しい私のネクストステージ】に参加してまいりました。 ご一緒できた皆さま、ありがとうございました。 これは、今回...

先週末土曜日、2026年4月11日は服部希美カウンセラーの名古屋ワークショップ自分を知って、人とつながる心理学プログラム自分も周りも大切にするための「やさしい境界線」のつくり方でした。 ご参加くださった皆さま、足を運んでくださり、ありがとうござ...

「境界線」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？ ここからここまでは私のテリトリー。ここからはあなたのテリトリー。だからこの境界線ははみ出しちゃダメ。 なんだかそんなネガティブなものに感じていた時期がありました。 境界線って、良いも悪いも...

新年度、あなたの生活は何か変化がありましたでしょうか？ 学生だとわかりやすく進学、なんてことがあったりしますが、社会人だとどうなのでしょう…？ ちなみに私自身は特に何かがわかりやすく新たに変化した、ということはないのですが、でもこの時期って...

3月最終日曜日の夜19時から、3月の 服部希美 名古屋心理学ワークショップ自分を知って、人とつながる心理学プログラムが開催されました。 足を運んでくださった方々、ありがとうございました。 今回のテーマは、「つい考えすぎてしまう心をゆるめる心理ワ...

今日は、私の大好きな、名古屋の現地心理学ワークショップ。 このこじんまりとした、でもだからこそハートウォーミングなこの空間。 絶妙な距離感と、やさしく感情に触れる感覚 私の語彙力の問題なのかそもそも言葉にしようとするのが間違っているのか… 書...

先週日曜日、「自分を知って、人とつながる1DAYワークショップ〜等身大の自分で、安心してつながる〜」1DAYわーっくショップに参加してきました。 ご一緒した皆さま、ありがとうございました。 等身大の自分。 あなたにとって、等身大の自分って、どんな自...