恋愛だけは上手くいかない…

出逢いが無かったり、恋愛でいつもつまづいてしまったり、恋愛しても結婚に結び付かなかったり
そんなお悩みを抱えているあなたはずっと自分を否定し続けているのかも。

今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。

もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学

今日も必要な方に届きますように。

期待通りに、思い通りに物事が運ばない時、気持ちばかりが焦ってしまいますよね。

高校の時の友達の○○ちゃんが結婚するらしい。
そういえば隣の席の○○さんも、最近彼氏ができたとか。
親戚の○○さんも、もうすぐ子供が生まれるとか。

周りはみんな幸せそうで、自分だけ、全然恋愛が上手くいかない。
私だって子供が欲しいし、年齢のことを考えると、早く結婚したいんだけど…

どうして私だけ恋愛が上手くいかないんだろう…

ただでさえ焦っている時に
周りの幸せそうな声ばかりが聞こえてくると
余計焦ってしまって、自分だけ上手くいっていないような寂しさとか苦しさとか、不幸を感じてしまったりしますよね。

それはもしかすると、自分の事をとてもとても否定しているのかもしれません。

どうして私ばっかり選ばれないの?
私の何が足りないっていうの?
私だけ不幸なのはなんで?

そんな気持ちが溢れてきますよね。

自分自身にこれらの質問を投げかけると、自分は何て答えるでしょう?

いろいろ自分で足りないって思っているものが浮上してくるかもしれません。

出てきた足りないものたちは、あなたはそう感じているかもしれませんが、真実ではないんです。だから、もう手放しても良いかもしれませんね。

そして手放して空いたスペースに、今まで自分で認めてこなかった自分の魅力をふんだんに入れてあげませんか。

自分の魅力が自分で見つけられない時は、人に頼るのがGOODです。

お友達とか、家族とか、カウンセラーも是非使ってみてください。

「私の魅力って何ですか?教えてください。」って、周りの人たちに聞いてみてください。

きっとあなたが自分で既に知っている魅力も、
あなたが自分では気付いていない魅力も、
たくさんでてくるのではないでしょうか。

たくさん魅力を持っているあなたなら、焦らなくても必ず素敵な人に出逢うはずです。
だってそんなに素敵なあなたなら、あなたに出逢えない人たちは不幸ですよ。

あなたの自分を信じる想いが、よりあなたの魅力をキラキラと引き立たせます。

あなたは幸せになる人です。
そんなあなたを心から応援しています。

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