今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ（自分）の幸せを先延ばしにしない！
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
一昨夜は神戸メンタルサービスの【恋愛心理学講座】『“私らしい恋”を始めるための心の整え方』でした。
お越しいただいた皆さま、ありがとうございました。
今回は、いろんなレクチャー内容をお伝えしたのですが、
何よりまずは体感していただきたいな、と思い、
ミニセルフワークを実践的に使っていただけるように作りました。
せっかく作ったミニセルフワークなので、ここに1つ載せておきますね。
自分の中にある“本当の望み”に気づくミニセルフワーク。
恋愛心理学講座でしたので、恋愛設定になっています。
恋愛がしたいけれど、どういう人を選んだらいいのかわからない、または、現在婚活真っただ中、という方にはドンピシャで使っていただけるのではないでしょうか。
良かったらやってみてください。
そして今回は、私的には嬉しいことに、質疑応答時間がしっかりとれたんですよね。
毎回、かなり駆け足みたいな状態になってしまっていたのですよ。
もちろん、レクチャーを聞きに来てくださって、一緒にお勉強してくださるって本当に嬉しいですし
そのための講座で、内容も詰め込んでいるんですけれど
自分自身が受講生だった時のことを思い出すと
「なんで私はこれができないんだろう？」
ってもがいていたことの方が、苦手でできないけれど、結果一番よくわかる、みたいな状態になっていたんですよね。
今でもそんな感じですけどね。
だから、質疑応答の時間って、一番自分事として知識や方法が身に付きやすいのかな、って思ったりするんですよね。
なので私は結構この質疑応答時間が好きなのですよ。
講座でお会いした皆さんのお役に立てていたら嬉しいです。
また次回、お会いできるのを楽しみにしています。
