
今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
昨日は、なりたい自分になるための1DAYレッスン〜 心をゆるめて、未来をひらく〜でした。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
昨日の1day、わたくし、個人的な思いを吐露させていただきますね。
K-1翌日で、ここ1週間ほど風邪をひいてしまったこともあり、
咳が結構しんどくて、前夜あまりよく寝られず、
朝、まだ受講生の皆さんが集まる前に、講師とゲストカウンセラーと、先に集まるのですが、
早々に「酷い顔してる」とみんなに言われ…(苦笑)
もう仕方ない…取り繕っても無駄だな…とあきらめて
ワーク始まった自己紹介で、着地点も見つからないような心の声駄々洩れの自己紹介をしてしまい…
「この話、どこに着地させればいいのかよくわからない…」なんて言って、
ゲストカウンセラーに大爆笑されたのですよ。
もう私の頭は回転をやめてしまい、なるようになれ!状態。
これがイイとは決して思わないし、
皆さんにもおススメはしませんが、
そうなることもありますよね、人間ですものね。
私は基本、きちんとしてなきゃ、って思いが比較的強いので
どうも周りは私が「きちんとしている人」と見てくれることが多いのですが
いやいや…当の本人は、きちんとできないから「きちんとしなきゃ」マインドが強くなるわけで…
まぁ何が言いたいのかと言いますと
真実を隠そうといくら頑張っても隠し切れないものですよね。
でも、そんな隠し切れない状態で、それを「いい」と言ってもらえるって
本当に安全で安心な感覚を持てるんですね。
毎度、服部希美1dayに出ると、私はそれを痛感します。
それはきっと、彼女の作り上げる空間だからなのだと、私は思っているのです。
今回出会えた受講生の皆さん、
ご一緒できたゲストカウンセラーの皆さん、
そして、あの場を作ってくれた服部希美カウンセラー、
同じ空間で同じ時を過ごせたこと、とても嬉しく思っています。
ぜひまたご一緒できることを、心から楽しみにしています。
そして、今回ご参加されなかった皆様
ぜひ一度、いらしてくださいね。
ひとりじゃどうにも開けなかった世界の扉、
あそこでなら、開けられるかもしれませんよ。












