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私も今40代です。今だからこそ、できること。恋愛でも、それは必ずあります。遅すぎることなんてありません。

パートナーとの深い絆は、お互いの気持ちや経験に共感し、理解し合うことから芽生えます。

自分を大切にできていなかったりすると、不思議なことに恋愛が上手くいかない、という現象が頻繁に起こったりします。

あなたに興味を持ってくれて、明るく笑顔でいてくれて、真剣に付き合ってくれるパートナーが理想だとは思いませんか？

自分をご機嫌にし、自分の気分を良くし、自分を愛すること。一緒に、自分を幸せにする、やっていきませんか？

不平不満、その裏に隠れた本音こそが、本来自分が相手にわかって欲しい、受け止めて欲しい、と感じている想いなのではないでしょうか。

想像してみてください。あなたは、ありとあらゆる感染症にかかってしまいました。そんな時、あなたが大切な人に望むことは？

寂しさが強い時、自分だけは孤独なのに周りはみんな仲良く幸せそうに見えちゃいます。

カウンセリングでは、楽しいことを探してみてください、とか、楽しいと思えることをやってみてください、なんてお伝えすることが多いのです。

大切な人に酷いことを言ってしまったり、やってしまったり、っていうのも、結局は自分自身が一番イヤな思いをするんですよね。

人は、隠しておかなきゃいけない、と思うことを抱えている時、人と近づくことに大きな抵抗を感じます。

ジャッジせず、フラットで安全な空間の中、自分の想いを話してみるっていう経験が、確実にあなたの成功体験になります。

恋愛が上手くいかない時、気持ちがブレますよね。そんな時、私のオススメは、愛されたい、ではなくて、愛したい、を見つけること。

以前は「なんか私、大切にされてない…」って感じていたんです。そんな時の私は、恩着せがましく嫌な人だったような気がします。

今こうして、人との繋がり、だとか、応援、なんて言っているって、結局私は最初から本当はそうやって繋がりたかったんだな、って振り返ると思うのですよね。