一緒に体感しましょう！池尾家1day【ジョイニング（つながり）１DAYレッスン～人生を止めているのが”疑い”だとしたら～】

今日も読んでくださってありがとうございます。
カウンセリングサービスの青山リナです。

10/1（日）池尾家「癒やしの１DAYワークショップ」に参加します。

申込み期日が迫ってまいりました。
ちょっとだけ興味はあるけれど…う～ん…

怪しい
ダイジョウブ？
参加して、なんかイイことあるの？

なんて、二の足を踏んでいるあなたに、今日のブログ、お届けします。

今回の池尾家1dayのテーマはこちら！

【ジョイニング（つながり）１DAYレッスン～人生を止めているのが”疑い”だとしたら～】

心理学って、面白いと思いませんか？
人の心理って、興味深かったりしますよね。

人の深層心理ではこんなこと考えてるんだ、とか
こんな感情がこの行動の裏にはあるんだ、とか

でも、それもこれも、実際のところ、頭で知っていたところで、大して役に立たないんです。

あ～、こんなことを言うと、怒られるかもしれませんが…

結局のところ、

どんなに感情に名前を付けたところで、
どんなに感情を分析したところで、

自分の人生が、自分の毎日が、
何か変化した、楽になった、豊かになった、幸せになった
そんな風に感じないと、
何の意味もないって思いませんか？

心理学の知識を使いながら
体感してみる、体験の場が、この 1day ワークショップなのですね。

以下、枠内は講師である池尾さん・千里さんの言葉です。

アイコンタクトを通してつながりを体感！

「誰かとつながることを通して、自分の中に、大きな愛情と優しさがあるのを感じることができる」 という体験をしていく

by 池尾さん

これが、自分の日常でできたら、どれほど毎日が豊かに感じられることかと思いませんか？

「誰かの素晴らしさを見つけて、もし、これが自分の中にもあるとしたら？」という思いで、相手と目でつながっていくことで、段々と自分のハートの中にある温かさに触れていくことができます。

これは自分の中に愛と優しさがあるからこそ感じられるものなんです。

そして、この体感覚は、お互いが素晴らしい存在である、ことを感じられるところへ行き、さらには、お互いが素晴らしいからこそ、お互いの個性や違いを尊重できる、というところへ入っていくこともできます。

by 池尾さん

日常生活ではなかなか意識しづらい感覚ですよね。でも、私たち、無意識で自然にしている場合って結構あるんです。

でも、人間関係で問題が起きる時は、これと正反対のことをしています。

そして私たちは知っていますよね、人間関係で問題が起きている時の苦しさ、辛さ、悲しさを。

そんな時、この、「お互いが素晴らしい存在である」という感じ方を自分の中で取り戻すことができると、あれほど苦しく、辛く、悲しかった人間関係の問題を、180度ひっくり返すことができてしまうのです。

そんな練習ができる場が、この1day ワークショップです。

目の前の人とつながることで
自分と深くつながる体験にもなる。

そんな興味深い

実習です。

by 千里さん

百聞は一見に如かず

自己肯定感とか
自己価値とか
ひとりで悩むより確実に上がる体験じゃないかと思います。

あなた、という存在の素晴らしさ、美しさを、体感してみてください。

「疑い」が充満している時って、信じられないと思いますが
「自分を信じてみたい」と思う気持ち、気持ちが伴わなくても、そんなつぶやきだけ、持って一歩前に進んでみてください。

そこから先は、一緒に進みましょう！
講師2名 ✙ 13名のアシスタントでサポートする豪華版です！

ワークショップで体験した感覚を
しっかり日常に持ち帰ってみると
あなたの毎日は確実に
豊かに、そして美しく、変化します。
ぜひ、試してみてください。