セックスしたいのは性欲が強いから？“ずっとくっついていたい”女性の心理

セックスしたい。
抱きしめられたい。

できることなら、ずっとくっついていたい。

そんな自分に、

「私って、性欲が強いのかな」

と思ったことはありませんか？

もちろん、セックスしたいという気持ちの中に、純粋な性欲や快楽を求める気持ちがあることもあります。

でも、人によっては少し違うことがあります。

セックスそのものがしたいというより、

誰かに触れていたい。
身体をくっつけていたい。
抱きしめられていたい。

そうしていると、なんだか安心する。

そんな感覚です。

もしそうだとしたら、あなたが求めているものは、快楽だけではなく、

「安心」なのかもしれません。

触れられると、なぜか安心する

人は、不安になったときに誰かとのつながりを求めます。

小さな子どもが不安なときに、お母さんやお父さんに抱っこしてもらったり、手をつないでもらったり、そばにいてもらったりすると安心する。

そんなふうに、人とのつながりによって安心を取り戻そうとする働きは、私たちの中にあります。

これは、愛着の仕組みとも関係しています。

大人になってからも、

「抱きしめてもらうとホッとする」
「好きな人と身体をくっつけていると安心する」

ということ自体は、とても自然なことです。

ただ、もし

触れてもらえないと急に不安になる。
会えないと、愛されているかわからなくなる。
セックスをするとようやく安心する。
断られると、嫌われたような気がする。

そんなことが起きるとしたら、

セックスがただの性的な行為ではなく、

「私は愛されている」
「この人は離れていかない」
「私はひとりじゃない」

ということを確認する方法になっているのかもしれません。

セックスしたいのではなく、安心したいのかもしれない

たとえば、

不安になる。
寂しくなる。
相手との距離を感じる。

すると、触れたくなる。

抱きしめてほしくなる。
セックスしたくなる。

そして、触れ合うことで安心する。

こうして、

不安 → 触れ合う → 安心する

という流れができていることがあります。

そうなると、本人は

「私はセックスを求めすぎなのかな」
「どうしてこんなにしたくなるんだろう」

と思うかもしれません。

でも本当は、

セックスそのものが欲しいというより、

身体を通して、つながっていることを感じたい。

そんな気持ちなのかもしれません。

だから、求めているのは快楽よりも、

「そばにいて」
「離れないで」
「私を選んで」
「ひとりにしないで」

という安心なのかもしれないのです。

「くっついていたい」をやめなくていい

ここで、

「じゃあ依存しないようにしなきゃ」
「ひとりで平気にならなきゃ」

と思う必要はありません。

私は、誰かに触れられたいとか、抱きしめられたいとか、くっついていたいという気持ちを、無理になくす必要はないと思っています。

人に触れられて安心することは、悪いことではありません。

問題になるとしたら、

それしか安心する方法がなくなってしまうこと。

「抱きしめてもらえないと安心できない」
「セックスしてもらえないと愛されていると思えない」
「相手がそばにいないと、自分を保てない」

そんなふうになってしまうと、相手の反応ひとつで心が大きく揺れるようになります。

だから目指すのは、

触れられたくなくなることでも、

ひとりで全部平気になることでもありません。

「触れてもらえると嬉しい。
でも、触れあっていない時間も私は大丈夫」

そんな状態に少しずつ近づいていくことなんだと思います。

安心する方法を、ひとつから何個かに増やしていく

そのためにできることのひとつが、

安心する方法を、セックスだけにしないこと。

抱きしめてもらう。
手をつなぐ。
隣に座る。
背中をさすってもらう。
話を聞いてもらう。
一緒に過ごす。

会えないときでも、関係がなくなったわけではないと感じる。

そして、自分自身でも自分を安心させられるようになる。

温かいお風呂に入る。
毛布にくるまる。
ゆっくり呼吸する。
安心できる場所で過ごす。
自分の身体を自分で包むように触れる。

こういうものは、セックスの代わりという意味ではありません。

「安心は誰かからしかもらえない」

という一本しかなかった道を、

少しずつ何本にも増やしていくようなものです。

その気持ちの奥には、何がありますか

もし、

「私はどうしてこんなに触れられたいんだろう」
「どうしてこんなにくっついていたいんだろう」

と思うことがあるなら、

すぐに直そうとするより、

一度、その気持ちの奥を見てみてください。

触れられると、何が安心するのでしょう。

ひとりじゃないと思えるから？
愛されていると思えるから？
必要とされていると感じるから？
捨てられないと思えるから？
ようやく力を抜けるから？

ここがわかってくると、

「私は性欲が強いからこうなるんだ」

という話とは、少し違って見えてくるかもしれません。

セックスを求めていたのではなく、

ずっと、

安心できる場所を探していた。

そんなこともあるのだと思います。

人に触れられて安心する私もいていい。
誰かとくっついていたい私もいていい。

そのうえで、

誰もそばにいないときにも、

少しずつ自分を安心させられる私を育てていく。

それが、誰かを求めなくなることではなく、

誰かを求めても、自分を見失わなくなること

につながっていくのだと思います。