潜在意識– tag –

あと3週間程で、2024年も終わりを迎えますね。年末になると、今年もあっという間だったなぁ、と毎年思っている気がします。 さて、お金って、あなたにとってはどんな存在ですか？ 私はお金って苦手でした。 お金の計算とかお金に関わる書類とか見てもチン...

あれを叶えたい、これを叶えたい、って思っている時、今の自分には「無い」って想いでいっぱいになってしまうこと、あります。 結婚したいお金が欲しい そう思っている時 結婚できていない自分お金が足りていない自分 にフォーカスしていますよね。 結婚で...

「どうせ私なんて」と言わないように頑張っているけれど、周りの人を見ているとみんなスゴイから、やっぱり私はダメで、どんなに自分が頑張っても無理な気がする…どうせ私なんて…って想いが心の中から消えないんです。 こんな想いが心に充満してしまうこと...

結婚したいのに、できない、できる気がしない。婚活を始めても全然上手くいかない。周りは何故か着々と結婚していくのに、自分だけ取り残されている。 そんな時、なんで！？と思う気持ちと共に、「どうせこうなると思ってた」なんて想いがもしもすこ～しで...

マザーテレサのこんな言葉、聞いたことがありますか？ 「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。」「言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。」「行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。」「習慣に気をつけなさい、...

ラブラブな恋愛がしたい。大好きな人と結婚したい。 そう思っていても、何故か良い出逢いが無い、ステキな相手とめぐり逢わない。そもそも出逢いが全然無く、恋愛なんて程遠い。出逢うのは既婚者ばかり。お付き合いすると何故かいつもモラハラ、浮気、借金...

私たちの頭の中では、毎日6万回、いろんなことを考えている、と言われています。 6万回って、スゴイですよね。1日24時間、秒にしても86,400秒。寝ている間も、ご飯食べている間も、テレビ見ている間も、ちょっとぼーっとしている間も、絶え間なく頭はクル...

私たちは誰でも無意識ですが、見たいものを見て、聞きたいものを聞く、ということをします。 【確証バイアス】 見たいものを見て、聞きたいものを聞く。これを確証バイアスと言います。 例えば、赤い車が欲しい、と思ったら、街中でやたらと赤い車を見かけ...

私たちは皆それぞれが違う特徴を持っている、だからこそ、皆それぞれが違うカラーで違う光を放っている。そんな異なるカラーと光があるからこそ美しいのだとは思いませんか？ 今日はちょっと心の世界ではないお話しを紹介したいと思います。 私は、カウン...

顕在意識と潜在意識、という言葉を聞いたことがありますか？ 顕在意識は意識的に頭で考えている領域で、意識の約5％以下だと言われています。潜在意識は自分の頭で意識的には考えていない、自覚がある部分ではないけれど、意識の95％以上を占めている大き...

昨日、9/1（日）に大野愛子カウンセラーのワークショップ「男性性と女性性の瞑想会」に参加してまいりました。 ワークショップでお会いできた皆さま、ありがとうございました。 とても分かり易くて感動しました。 実は私、ワークショップに参加する1時間ほ...

イケメンが前から歩いてきました。目が合いました！ ニコっと微笑みますか？目をそらしますか？ 自己肯定感が高い人と低い人、同じ出来事が起こっても、全然違う捉え方をして、全然違う結果になったりします。 【自分の心の状態を外に映し出す】 私たち人...

心のブロック、とか、メンタルブロック、なんてことを聞いたことがありますか？ たとえば、結婚したいって頭では思っているんだけれど、全然結婚できるって思えない。そもそも付き合っている人はいないし付き合っても、浮気されたり、暴言吐かれたり、遠距...

私たちは、人から愛されたい、と思うものですし幸せになりたい、と願うものです。 しかし、どんなに「愛されたい」「幸せになりたい」と願ったとしても、 愛されなかったらどうしよう幸せになれなかったらどうしよう そんな不安を感じることもあったりしま...

先週、パソコンのマウスが壊れました。早速アマゾンで新しいマウスを購入したんです。翌日には届くつもりでいました。それまでの間、家で眠っていたUSBのコード付きマウスを使っていようと思って、引っ張り出してきたのですが、これがまた非常に使いにくい...