記事一覧

恋愛に仕事にと、毎日頑張っていれば、それは疲れるのも当然のことです。心だけではなく、体力的な疲れも否めないですよね。

心をほぐしていくことで、好きなことも見つかりやすくなります。

あなたは当てはまるものがありますか？  　人の目が気になる 　人からの評価が気になる 　人と自分を比べて、優越感や劣等感を感じる 　人の言葉や態度で傷つきやすい 　相手が自分の思い通りにならないことが受け入れられない 　相手をコントロールしてし...

心も身体と同じように疲れます。 休息が必要です。

ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。

「話すだけでもだいぶ楽になった。」 カウンセリングをご利用いただいているクライアントさんが良くおっしゃる言葉です。

あなたの未来の扉を開ける、ちょっといい時間、一緒に過ごしませんか？

自分で自分のニーズに気付いて扱えるようになると、良いことってたくさんあります。

距離が近づけば近づくほど、嫌な態度をとってしまう、なんてこと、ありますよね。もしかすると自分の中で我慢が溜まっているのかもしれませんよ。

自信って、どっからくるんでしょうね。

ニーズとわがままの違い。それは表現方法なのではないかと私は思っています。

タイピング音をやたらと大きくする・挨拶しても挨拶を返さない・大きなため息をつく・わかりやすい舌打ちをしてくる…などなど

もうこれ以上、あなたの幸せを先延ばしにする必要はありません。

自分に自信が無い、自己肯定感が低い、自分は相手より劣っている、と感じている人ほど、上から目線で高圧的になりがちです。

一体誰が味方で誰が敵なのか… そんな世界に生きてはいませんか？