未来図を描こう ~高いハードルを越えるための力を手に入れる~

今日も読んでくださってありがとうございます。
カウンセリングサービスの青山リナです。

何か目の前に問題がある時
自分の今が上手くいっていないと感じる時

問題を解決したい
人生をもっと良くしたい

そんなことを思ったりします。

問題を解決した後って、どんな自分なんでしょう?
今が上手くいっていないのなら、どんな状態になりたいのでしょう?

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小さな子どもに、水の入ったコップを持たせて、階段を昇らせるとします。
あなたなら、何と声をかけますか?

「こぼさないように、気を付けて昇るのよ。」

そんな声をかけた時、水をこぼしてしまうことに意識が向き、実際に水をこぼしてしまったり、階段の上まで行けない子が多く出てくる、ということが起こったらしいのです。

「上手に階段昇ってね。」

そんな声をかけた時、ほとんどの子が、水もこぼさず上手に階段の上まで昇れたようなのです。

私たちは向ける意識が違うだけで、出来るようになったり、出来ないようになったりと、結果が変わってくるようなのです。心の働きって、スゴイですよね。

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あなたは、今、どんな問題を解決したいと思っているのでしょう?
その問題が解決したら、そこにはどんな素敵な未来が待っているのでしょう?

不安から解放されたい
苦しみから解放されたい
こんな毎日は嫌だ

それが今感じている問題なのかもしれません。

が、しかし、あえて、

不安から解放されたあなたは、どんなに輝いているでしょう?
苦しみから解放されたあなたは、どんなに穏やかな表情をしているのでしょう?
嫌な毎日から解放されたあなたは、どんな素敵な毎日を送っているのでしょう?

一度、そちらを描いてみてほしいのです。

そんな未来図が、あなたに力をくれます。
超えられないと感じていたハードルを越える力になります。

ひとりでしなくても、大丈夫。

あなたの未来図を現実にするお手伝いをします。

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