これまでの恋愛で、「最初はうまくいっていたのに、なぜか3ヶ月くらい経つと彼との関係がギクシャクしてしまう…」そんな経験はありませんか?
特に、頑張り屋さんでちょっぴり自信がない、そんな30〜40代の女性に多く見られるパターンなんです。

今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
3ヶ月で変わってしまう彼の態度に泣く女性
大好きな彼に愛され続ける女性
今日は、恋愛がうまくいかなくなる本当の理由と、愛され続けるための大切なヒントをお届けします。
天国から地獄へ変わる瞬間
好きな人ができて、彼も私のことを悪く思っていなさそう。
もしかしたら…好きでいてくれるのかも!って思えたあの瞬間。あのドキドキと嬉しさ、覚えていますか?
彼から届いた「おはよう」のメッセージに、自然と笑顔がこぼれて、「今日も一日頑張ろう!」って元気をもらえたり。
会えない平日も、週末のデートを考えるだけでウキウキして…
本当に幸せな時間ですよね。
でも…3ヶ月くらい経った頃から、なんとなく空気が変わってくる。
メッセージの回数、減った?
デートの提案、彼から出てこない…。
あれ?なんか…前より温度差が出てきた?
そんな風に感じたとき、あなたはきっとこう思ってしまう。
「あぁ…まただ。私、嫌われたのかも…。」
「頑張ったのに…。なんで?」
メッセージはすぐ返したし、ご飯も作ったし、彼の家も綺麗にしたし…
彼が喜んでくれること、ちゃんとやってきたのに…。
でもね。
その「頑張る」が、実はあなた自身をすり減らしていたかもしれない。
そしてそれが、彼との関係に静かに影を落としていたかもしれないんです。
「好かれるために頑張る」ということ
「好かれるために頑張る」ということ。
それは、「頑張らなければ私は好かれない」という思い込みの裏返しです。
つまり…
そのままの私ではダメ。
私のままじゃ愛されない。
そんな無意識のメッセージを、自分自身に投げかけ続けていることになります。
すると、彼の前で自然体でいられなくなってしまいます。
彼の気持ちを気にしすぎて、自分の気持ちが見えなくなってしまうんです。
そして、あなたが無理している姿は、彼にもちゃんと伝わっています。
彼はこう思うかもしれません。
「最初は、彼女の笑顔に癒された。でも最近、彼女はなんだか疲れてる。」
「僕といて、楽しいのかな?僕のせいで無理してるのかな?」
あなたは彼に喜んでほしくてやっていることが、
彼には、自分が大好きな彼女に無理をさせているように、見えてしまうんです。
男女の違いを知ろう
ここで大切になるのが、「男女の感じ方の違い」を知ること。
たとえば、病気になったとき。
女性は「心配してほしい」「そばにいてほしい」と感じやすいですが、
男性は「そっとしておいてほしい」と思うことが多いです。
また、喧嘩のときも同じです。
女性は「追いかけてほしい」、男性は「ひとりで頭を冷やしたい」。
この違いを知らずにいると、女性は「なんでわかってくれないの!」と悲しくなり、
男性は「なんで責められるのかわからない」と感じてしまいます。
そして、女性はいつのまにかこう思い始める。
「やっぱり私が悪いんだ」
「私がちゃんとできてないから、彼は愛してくれないのね」
でもね。
それ、あなたのせいじゃないかもしれないんです。
ただ、男女の違いや、自分の心のクセに気づいていなかっただけかもしれない。
自分の魅力に気づく


あなたが「大好きな彼に、ずっと愛されたい」と願うなら。
まずは、自分が自分を「足りない」と思うその気持ちに、気づいてあげてください。
頑張らなくても、あなたはすでに魅力的。
無理しなくても、あなたは愛される存在なんです。
彼に好かれようと自分を変える前に、
まずは自分のことを「これでいいんだよ」って抱きしめてあげてください。
自然体でいられるあなたが、一番魅力的だから。
そして、彼もそんなあなたの笑顔にこそ、癒されるんです。
頑張りすぎてしまうあなたが、自分をもっと大切にできますように。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
この内容が、あなたの恋愛のヒントになりますように。




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