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「別に一人でも平気。」そう思ってた。いや、むしろ誰かと深く関わるのは面倒だし、距離を置いていたほうが楽だった。 付き合っていた彼女がいたときも、「一人の時間が欲しい」 と言って、頻繁に会うのを避けたり、LINEの返信を後回しにしたりしてた。彼...

とっても素敵な彼。私なんて相手にされるんだろうか？ そんな彼に出逢って、どういうわけか彼と恋愛関係になってしまうとすごく嬉しくて、すごく幸せ なんだけど… いつ嫌われるんだろういつフラれるんだろう… そんな恐怖でいっぱいになってしまって全然恋...

離婚って、結婚する時よりもエネルギーが要りますよね。過去の自分が全て間違いだったかのような気分になってしまう人もいるのではないでしょうか。 世の中には離婚後、再婚して幸せに生活している人もいるし次の恋を楽しんでいる人もいる。 私も…と、次を...

これまでの恋愛で、「最初はうまくいっていたのに、なぜか3ヶ月くらい経つと彼との関係がギクシャクしてしまう…」そんな経験はありませんか？ 特に、頑張り屋さんでちょっぴり自信がない、そんな30〜40代の女性に多く見られるパターンなんです。 3ヶ月で変...

大好きだった人との別れは、まるで心に穴が空いたような感覚を、残しますよね。そして時が経つと、「やっぱりあの人しかいなかったのかもしれない」と感じる瞬間が訪れることもあります。 どうしたら復縁できるんだろう？って真剣に考えることもあるかもし...

ふとした瞬間に、昔の恋を思い出すことってありませんか？「あの人と一緒にいた時間は本当に幸せだったな」とか、「あの頃に戻れたらいいのに」とか。でも、その記憶、本当にそのままの形で残っているでしょうか？ 実は、人の記憶は少しずつ美化されていく...

パートナーに「わかってほしい」って気持ち、持ちますよね。一番近くにいる人だからこそ、わかってほしい、って思っても全然おかしくなんて無い。 だけど、その想いが強過ぎちゃうと、苦しい想いをするのは自分。イライラしちゃうのも、悲しくなっちゃうの...

「好き避け」は、相手のことが好きなのに、その気持ちを素直に表現できず、逆に避けるような行動をとってしまうこと。恋愛においてよく見られる現象だったりします。 他人事として聞いていれば、「うんうん、わかるわかる！」って思ったりするんだけれど、...

今日の記事は、アメブロの「恋と仕事の心理学」でもお読みいただけます。 【】 ある友人のA子ちゃんが、ある日ぽつりと話してくれました。 「気になる彼がいるんだけどね、つい遠慮しちゃうんだよね。話したいのに、なんか素っ気なくしちゃうの。なのに、...

「また恋愛を失敗したかもしれません…」そう相談してくれたのは、エマさん（仮名）、34歳の女性でした。 彼女は、これまで何度か恋愛をしてきたものの、うまくいかずに終わってしまうことが続き、「私はいつも間違った選択をしてしまう」と、自分を責めて...

付き合っては、別れて…何度も復縁を繰り返す関係。 なかなかしんどいものですよね。 何度も繰り返す復縁。くっついては離れ、離れてはくっついて。こんなシンドイ恋愛を繰り返すのは一体なぜ？ もしかすると、そこには「未完了の感情」と「依存パターン」...

こちらの記事はアメブロの恋と仕事の心理学でも読んでいただけます。 パートナーシップがうまくいかなくなっている時、自分の無意識の中で相手が「敵」になっている状態だったりします。 自分の意識として気づいていないことが多いですが、相手が自分を攻...

「好きになる人はいつも既婚者」 それは偶然ではなく、心のどこかで選んでいるのかもしれません。 会社で素敵だなって思う男性は奥さんのいる人ばかり。アプリで出逢った男性も、独身かと思いきや、何度かデートしているうちに既婚者と発覚。学生時代の男...

大好きな人に、「もう別れる！」なんて、誰だって言いたくないもの。だけど、言ってしまった後で、また言っちゃった…、なんて思ってしまう。 そんなことを繰り返していると、もう彼の方から、「わかった、別れよう。」なんて言われちゃって… 「もう別れる...

「私は愛される価値があるの？」「こんな私を本当に好きになってくれる人がいるの？」 そんな想いがあると、恋愛が平等ではなくなっていたりするんですよね。 尽くす女性って、女性の鑑！なんて思っていた時期がありました。 彼のためにいろいろしてあげた...