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職場で嫉妬されると、「私、何か悪いことした？」と戸惑ってしまうことがありますよね。でも、実は、嫉妬は 「相手の内側にある憧れや願望の裏返し」 なのです。 嫉妬するのもされるのも、意外と感じている感情は似ていたりします。それは、良い感情じゃな...

職場での同僚や仕事関係者は、時に仲間であり、時にライバルでもあったりしますよね。数字を競い合ったり、成績を競い合ったりしていると、真面目にやればやるほど心が疲弊してしまう、なんてこともあったりします。　　　　　　 そんな時に知っていると疲...

心理カウンセリングの現場でよく耳にするのが、「劣等感」に関する悩みです。 30代の女性Aさんは、職場の同僚が次々と昇進するのを見て、自分が取り残されているように感じていました。彼女は「自分はダメなんだ」と自己否定に陥り、劣等感が心を支配して...

出逢いが無かったり、恋愛でいつもつまづいてしまったり、恋愛しても結婚に結び付かなかったりそんなお悩みを抱えているあなたはずっと自分を否定し続けているのかも。 期待通りに、思い通りに物事が運ばない時、気持ちばかりが焦ってしまいますよね。 高...

2024年9月22日（日）19:00～20:50母校、神戸メンタルサービスで恋愛心理学講座で講師をさせていただきます。 タイトルは「恋愛とコンプレックス」 コンプレックスって、劣等感。自分で自分を嫌っているポイントです。 それは、自分にとってはとても悪いも...

みにくいアヒルの子、のお話しはご存じでしょうか。 アヒルの子どもだと自分では思っていて、周りもそう思っていて、でも他のアヒルの子どもたちは白くて小さくてふわふわしていたけれど、自分だけグレーでちょっと大きくて… 自分の醜さを嫌い、周りのアヒ...

婚活を始めようと思う！だけど…アプリとか、結婚相談所とか…う～ん…明日考えよう。 やりたい！やろう！と思うんだけど、直面する一歩手前で面倒になってしまったり、なんとなくでもなぁ…って自分の行動を止めるデメリットがあれもこれも浮かんできて、もう...

嫉妬が原因で喧嘩になってしまう、ってお話し、よくあるんですよね。イヤな気分になって、 望まぬ喧嘩まで引き起こし、 もう散々…

恋愛関連のお悩みを、聴かせていただくことが、私には多いです。お悩みなので、クライアントさんとしては、恋愛が上手くいっていない、パートナーシップが上手く築けない、結婚したいのに結婚できない、という、上手くいかない葛藤を抱えていらっしゃるん...

あなたはあなたのままで美しい、ってお話しです。

本来まぶしいほどの光を放つ、あなたの持って生まれた魅力・才能・素質が、必ず眠っているはず

あなたがあなたの持っている女としての魅力を、あなたが無いものとして扱っていると、問題が起きる原因になります。

自分の本来持っている魅力をないがしろにしていると、望まぬ出来事がありとあらゆるところで起きたりします。

嫉妬心って、なんか、嫌な感じでしょ。なんか、めっちゃ怖そうな感じがするでしょ？なんか、ネチョ～って感じしませんか？

セクシャリティの根本について書いてみました。簡単な心のエクササイズ付です。良かったら一緒にやってみてくださいね。