交際経験ゼロ「男性とお付き合いしたことのないワタシはもう恋愛は諦めた方がいいのでしょうか？」

男性と付き合ったことがない、それでも恋をしてきたあなたへ。

ずっと片思いばかりだった。
いいなと思った人には、好きになってもらえない。
やっと出会った人は「妥協しなきゃいけない相手」に思えてしまって、心が動かない。
婚活に行っても、どこかで「どうせ私なんて…」という気持ちがこみ上げてくる。

何度も挑戦して、何度もがっかりして。
気づけば、「もう恋愛なんて、諦めた方がいいのかな…」と思ってしまう。

「恋を諦めたい」その想いの奥にあるもの

恋愛を諦めたくなるときって、本当は“疲れてしまった”ときなんだと思うんです。

「どうせ報われないなら、もう頑張りたくない」
「これ以上、傷つきたくない」
「誰かを好きになるたびに、つらくなるだけなら、もういい」

そう思うことは、決して弱いことでも、間違いでもありません。
むしろ、それだけ“真剣に誰かを想ってきた”という証です。
本気で人を好きになった経験があるからこそ、
そのたびに心がすり減ってしまったのだと思います。

でもね。
そんなときに「もう恋なんてしない」と心を閉じようとすると、
心のどこかがざわざわしませんか？

それはきっと、恋愛を手放すことが、
「自分の存在価値」を手放すような気がしてしまうから。

「恋愛できない私は、女として価値がないの？」
「誰からも選ばれない私は、ダメなの？」

そんなふうに、自分を否定してしまいそうになるからこそ、
恋を諦めるのは、思っているよりずっと、心が苦しくなるんです。

恋愛は「証明」じゃない。あなたの価値を決めるものでもない。

私たちはいつの間にか、
「誰かに選ばれること＝自分の価値」だと思い込んでしまうことがあります。

たとえば…

 　彼氏がいる人の方が魅力的に見える
 　モテる人の方が人間的に優れている気がする
 　愛されている人の方が幸せそうに見える

そんなふうに感じて、自分と比べてしまうこともあるかもしれません。

でも、恋愛の有無や回数で、あなたの魅力や価値が決まるわけではありません。

あなたがどれだけ優しくて、
どれだけ深く人を想えて、
どれだけ誠実に生きてきたか。

それは、恋人の有無とは全く関係ないところにある、かけがえのない魅力なのです。

恋愛がうまくいかないのは、あなたが「足りない」からではない。

「私にはなにか足りないのかな…」
そう思ったことがあるかもしれません。

でも、恋愛がうまくいかない理由は、
あなたが欠けているからでも、愛される価値がないからでもないんです。

もしかすると…

 　自分の魅力に気づけていない
 　本音を出すことが怖くて自分を小さく見せてしまっている
 　過去の傷つきから、「どうせまた無理」と先に諦めてしまっている

そんなことが、恋愛のスタートを難しくしているだけかもしれません。

だからまずは、恋愛よりも先に、
「自分の価値を、自分で認めてあげること」から始めてみませんか？

自分の魅力を、自分の目で見つけてみる

恋愛ができていないと、「自分には魅力がない」と思いがちですが、
それって、すごくもったいない誤解です。

たとえば、こんなことがあなたの魅力かもしれません。

 　どんなときも相手の気持ちを考えられる優しさ
 　話すとホッとできる、あたたかい雰囲気
 　正直で、一途に人を想える心
 　表面ではなく、ちゃんと本質を見るまなざし

これって、簡単に手に入るものじゃありません。
あなたがこれまで人生を一生懸命生きてきたからこそ、育まれた魅力なんです。

もし今、「そんなの自分にはないよ」と思ったとしても、
それはただ“見えていないだけ”。
あなたの中にある優しさや誠実さは、確かに存在しています。

自分を愛せるようになったとき、「恋愛」は自然に始まる。

恋愛って、テクニックじゃありません。
うまくいくことを目指す前に、まず大切なのは、

「私はこれでいい」
「私は私をちゃんと好きでいたい」

そう思える“自分との関係”を築いていくこと。

自分で自分を受け入れられるようになったとき、
「こんな私でもいいのかな？」という不安が少しずつ薄れていきます。

すると不思議なことに、
あなたの魅力が自然に滲み出て、
恋愛も、気負わず始められるようになっていくんです。

恋をすることは、生き方を豊かにしていくこと。

恋愛は「人生に必須」ではないけれど、
心を豊かにしてくれるものです。

誰かを想うことで、自分の気持ちに気づいたり、
大切にされることで、心の柔らかさを思い出したり。

だからこそ、恋をあきらめる前に、
どうか自分の魅力に、もう一度目を向けてあげてください。

あなたは、恋をする価値のある人です。
そして、誰かと心を通わせて生きていく未来を、あきらめなくてもいい人です。

あなたの幸せな恋を心から応援しています。

あなたに届けたいメッセージ