怒り– tag –

物事が、自分の想い通りに進まなくて、ムカッとする時、とても嫌な気分の瞬間ですよね。

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浮気、セックスレス、家庭内別居、離婚、いろんな問題が起きる原因

怒りは二次感情だと心理学では言います。怒りの下には、別の感情があるのです。

実際に酷いことをしたのは彼なのかもしれません。でもそれを受け入れるしかなかった当時の自分自身を許せない今の自分がいるんです。

自分の本来の愛を自分でないことにしてしまった、自分自身に対する不誠実さに対して罪悪感を感じるんです。

今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの...

自分の本心に繋がると、必ず見えてきます、本当に伝えたかった想いが。

この人だけには…この人だけにはどう頑張っても感謝なんて湧いてこない…！あなたには、そんな相手がいますか？

不平不満、その裏に隠れた本音こそが、本来自分が相手にわかって欲しい、受け止めて欲しい、と感じている想いなのではないでしょうか。

パートナーが浮気した。大問題ですよね。攻撃的になって、ある意味当然だと思います。

浮気夫を持つと、妻の心の内は多分夫には想像もつかないくらい、荒れて揺れ動いていて、不安と苦しみと怒りと恐怖に渦巻いています。

ネガティブな感情を見ないようにすると、ポジティブな感情も感じなくなるの？

寂しさや辛さの感情に蓋をして頑張ってきた人って、実のところ、とても優しくて、感情豊かな方ですよね。

以前は私、母親と喧嘩の毎日でした。