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今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
今年は、カウンセリングサービスがアメブロで運営している「恋と仕事の心理学」で土曜日担当として月に1回程執筆させていただいております。
毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマでカウンセラーが交代で執筆しています。
今回、私は「不幸や天罰から、自分を解放する方法」という内容で記事を投稿していますので、読んでいただけると嬉しいです。
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「感謝する」とか「愛を受け取る」ということの大切さを、私はよく発信していると思うのですが、なかなか難しいと感じることもありますよね。
私も、以前は全然できなかったんですよね。
感謝ってどうやってするの?
なんて感じていたことすらあります。
今だって、上手にできているかどうかなんてわかりませんが、少なくとも、以前よりも、ありがたいな、とか、嬉しいな、とか、幸せだな、と感じる瞬間が増えました。
それと同時に、なんだかわからないけど、なんか上手くいく気がする、っていう、根拠のない自信みたいなものも、増えている(上がっている?広がっている?)感覚が確実にありますし、イライラすることも激減しています。
自分が確実に楽になっていますよね。
愛されている
恵まれている
受け入れられている
そんな感覚が有るのと無いのでは、本当に天と地との差です。
良かったら、一緒に取り組んでみませんか、
私たちの周りに溢れている愛を受け取ること。
感謝することを。
取り組み仲間募集中ですよ!
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カウンセリングご予約は下記の番号で承っております。
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