今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。
もうこれ以上ワタシ（自分）の幸せを先延ばしにしない！
ワタシを幸せにする心理学
今日も必要な方に届きますように。
昨日、9/1（日）に大野愛子カウンセラーのワークショップ
「男性性と女性性の瞑想会」に参加してまいりました。
ワークショップでお会いできた皆さま、ありがとうございました。
とても分かり易くて感動しました。
実は私、ワークショップに参加する1時間ほど前に、前回の、大野愛子さんのワークショップ、『2025年までにやりたいことリストを作る瞑想会』で使ったノートを見返していたんですね。
前回の私のメモもちょこちょこっと書いてあって、ふむふむ( ..)φ…と思っていたところでちょうどワークショップに参加したからか、なんだか自分の中の点と点が一気に線となって繋がったような感覚で、感動して愛子さんのレクチャー中に涙が出そうになりました。
自分の中の男性性と女性性のバランスって知識として知ってはいたとしても、なかなかこれを実際に意識的に活用する、というところまでは行きついていなかったりしますよね。
どうも男性性が強そうだ、とか、女性性が使えるようになってきた、という感覚が得られたとしても、実際自分の中でどのくらいバランスが整っているか、って、自分で知るって難しい感じがします。
こういったワークショップに参加すると、一気に心も現実も動くきっかけになりますね。
是非、カウンセリングでも、私自身が今日学んだ知識と感覚を、皆さまに還元していけたらと思います。
一緒に自分の幸せを形にしていきましょうね。
