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コンプレックスが恋愛を妨げる
コンプレックスが多かったり、劣等感が強いと、人間関係や恋愛にとても影響を及ぼしたりします。人と距離を縮めることが怖いと感じて、自分に好意を持ってくれる人を拒否してしまう、なんてことが起こってしまったりするんですね。 自分が幸せになることを... -
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疲れを溜めない毎日を送るために
自分に優しく接する、ということにも意識を向けてみると、毎日の生活の中での疲れの溜まり具合が格段に変わってくることもあるかもしれません。 -
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お姫様願望、持っていてはいけないの?
「シンデレラコンプレックス」という言葉があります。 いつか素敵な王子様が現れて、自分の人生を変えてくれる!と信じて大人になっても王子様を待ち続けている、という女性の依存的願望を表す言葉です。 -
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自分の人生を生きる
自分が好きなことをする、自分が選んで自分で決めて、自分で作って自分が成長していく -
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自分を大切にする?自分を信じる?自己肯定感って…
親っていつまで経っても一番近い存在で、もちろん愛情を感じて感謝する部分もあるけれど、不満がゼロになるってこと…無いんじゃないかとも思うんです。 -
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【イキイキハッピーライフ】彼に嫉妬しちゃう
嫉妬が原因で喧嘩になってしまう、ってお話し、よくあるんですよね。イヤな気分になって、 望まぬ喧嘩まで引き起こし、 もう散々… -
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自分を大切にできない
自分を大切にしよう そう思ってやってみたことなら、全部マル -
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イライラが止まらない
イライラしている時、私たちは一見誰かを責め、誰かが悪い、何かが悪い、という、自分の力ではどうにも解決できないような状況に陥っている、と感じがちです。 しかし本当のところは、他人を責めているように思いますが、自分自身を一番責めていたりするのです。 -
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不満の裏側にある本当の自分を知り、大切な人との関係を育もう
自分のイヤな感情に向きあったり、自分のニーズを見つけることって、本当に勇気が要るんですね。長年抱えている心の痛みを感じたりするのでね。しかしそれすらも、実はしっかりもう一度見て感じてみると、昇華していったりします。 -
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“脱” 重い女 ~幸せな恋愛をしよう~
重い女、これ以上は付き合えない…彼にそう思わせてしまう原因は何でしょう? それを手放して幸せなパートナーシップを築くヒントになればと思っています。 -
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もっと可愛かったら ~愛される自信がないワタシ~
外見的な問題で、自分の人生が上手くいかない。 そう感じる気持ち、とてもよくわかります。 私は自分の背が高いことがとてもイヤでイヤで…そのせいで幸せじゃない、と思っていました。 -
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昔の恋人が忘れられない
昔の恋人・元カレ、ということは、一度は恋愛関係にあったけれど、その関係を解消した間柄ですよね。 自分からなのか、相手からなのか… どちらからにしても、続けられない理由がそこにはあった、ということ。 別れの理由は何だったのでしょう? -
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追いかけるのは不安。彼に追いかけて欲しい!
私ばかりが彼に対する思いが強いような気がする。 私ばかり彼に会いたいって言ってる。 私ばかり彼を想って心がアップダウンしてる。 -
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【心理カウンセラーのコラム】溢れんばかりの愛を注ぎ、幸せを願ってくれる存在
愛されていることを思い出すきっかけになるかもしれません。 読んでいただけると嬉しいです。 -
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殻に閉じこもる彼。どうしたらいい?
女性より、殻に閉じこもるのは男性の方が多いかもしれません。それはもしかすると、女性には理解しがたい男女の違いもあるかもしれませんね。