抑圧– tag –

「もう気にしてない」 「べつに、平気」 そう自分に言い聞かせて、フタをした気持ち。だれにでも、ひとつやふたつ、ありますよね。 私たちは、見たくない感情をなかったことにするのが、わりと得意です。傷ついた気持ちも、本当はさみしかったことも、見な...

仕事では一目置かれる存在で、結構頑張ってるし、上手くいってる。人に頼られることはあっても、誰かに頼ることはほとんどない。なのに、恋愛になると、どうしてかうまくいかない。 そんな感覚、ありませんか。 付き合っている彼にさえ、どこかで張り合っ...

職場で、なんでもないやりとりの中で、急に不機嫌になる人。 家に帰れば、玄関を開けた瞬間から空気が重たいパートナー。 今日初めて会ったはずの店員さんに、なぜか刺々しく当たられる。 何かしてしまったかな、と一瞬考えるけれど、思い当たることは何も...

「もっと上手に甘えればいいのに」 そう言われるたびに、心の中で何かがズキッとする女性は多いんじゃないかと思います。 甘えたくないわけじゃない。むしろ、誰よりも甘えたい。 でも、いざ甘えようとすると、どうしていいかわからない。 試しに甘えてみ...

仕事はちゃんとやってるし、普段の生活は結構自立しているはず。 なのに…恋愛になると急に「捨てられたらどうしよう」なんて不安になるのが止まらない。母親と電話しただけで、なぜかぐったりする。 そういうとき、あなたの中で動いてるのは、たぶん「大人...

ずっと好きだった人がいて。1年も続かなかったけれど、すれ違いや誤解で、ちゃんと終われなかった恋がある。 それから時間が経っても、その人のことが忘れられない。新しい誰かと出会っても、心がそこまで動かない。ふとした瞬間に、「あの人だったら…」っ...

「もっとしっかりしなきゃ」 ふと気づくと、ワタシはいつもこの言葉を自分にかけている。 子どもの頃から、いい子だった。成績もよくて、親に心配をかけたことなんてほとんどない。むしろ、家の中で「しっかり者」って言われてきた。 なのに、大人になった...

「どうして私の恋愛は、いつも同じところでつまずくんだろう」 そんなふうに感じたことはありませんか。 相手は違うのに、気づけば似たような展開になっている。好きになる人のタイプも、ぶつかるポイントも、なぜか毎回同じ。そんな自分に、少し疲れてし...

毎日ちゃんとこなしてる。家族のことも、仕事のことも。 誰かに迷惑をかけているわけでもない。 なのに、なぜかずっと疲れてる。 満たされない。 そのモヤモヤの正体、わからないままにしていませんか？ その感覚、もしかしたら「自分を後回しにしてきた」...

姉から届いたLINEを読んでいるうちに、なんだかこちらまでザワザワしてきた。 「また仕事の愚痴か」と思いながらも、気づけば自分の気持ちもどんよりしている。 別に自分が怒っているわけでもないのに、なぜかイライラが残る。 これは気のせいでも、あなた...

「別にいいよ」「どっちでも大丈夫」「あなたの好きなほうでいいよ」 気づけば、そんな言葉が口ぐせになっていませんか？ 本当は、何かを我慢しているつもりもない。相手に合わせている感覚すら、あまりない。むしろ「気がきく自分」「空気が読める自分」...

「会いたい」 その一言が言えないだけで、恋愛って苦しくなってしまいますよね。 本当は彼に会いたい。声が聞きたい。LINEの返信が遅いと不安になる。もっと一緒に時間を過ごしたい。 だけどその気持ちを素直に言えなくなる。 「忙しいのに迷惑かけちゃう...

「俺、笑顔が可愛い人がタイプなんだよね」 そんなふうに言う男性、けっこう多いんですよね。 でも、それを言われた女性の心の声は、案外こう思っているのではないでしょうか。 「笑顔でいなきゃいけないの？」「いつもニコニコなんてできないよ」「機嫌の...

「仕事では全然平気なのに、プライベートの関係になるとすぐイライラしてしまう」そんな自分に嫌気がさして、落ち込んでしまうことってありませんか？ 職場では、周りに合わせて柔軟に対応できる。多少のことなら笑って流せる。心の中では思うことがあって...

怒りって、すごく扱いにくい感情ですよね。自分でもコントロールできない瞬間があったり、誰かの怒りに巻き込まれてしまったり。 でも実は、怒りって「本当の理由が別の場所にある」ことが多かったりするんです。 え？どういうこと？ って思いますよね。 ...