怖れ– tag –

誰かの表情が少し固かったり、挨拶のトーンがいつもより低かったり、LINEの返信がそっけなかったり。 そんな小さな変化が胸に刺さって「もしかして嫌われているのかな…」と不安になってしまうことはありませんか？ この“嫌われている気がする”感覚は、ただ...

最近、まわりの人が冷たく感じる。挨拶のトーンが少し違うだけで「やっぱり嫌われたかもしれない」と胸が痛くなる。コミュニティに所属しても長続きせず、人と関わることがどこか怖くなってしまう。 そんな経験はありませんか？ 頭では「気のせいかもしれ...

もしかして、あなたも「なぜか距離のある恋愛」をしていませんか？ 会いたいのに、なかなか会えない。彼の仕事が忙しかったり、タイミングが合わなかったり。「仕方ないよね」と思いながらも、心のどこかでまた同じような恋愛を繰り返している気がする。 ...

「そんなつもりじゃなかったのに…」上司にちょっと冷たくされたり、彼が少し不機嫌そうに見えるだけで、 『私、何か悪いことしたかな？』って胸の奥がざわっとすること、ありませんか？ 誰かの機嫌が悪いと、自分が責められているような気がして落ち着かな...

「やらなきゃいけないのに、動けない」「頭では分かっているのに、手が止まる」 ビジネスをしていると、こんなふうに自分を責めてしまう瞬間ってありますよね。でも、それは怠けているわけでも、才能がないわけでもありません。“行動できない心理の仕組み”...

離婚を経験したあと、再び恋愛をしようとすることは、実はとても勇気のいることです。 「また誰かと向き合えるのだろうか」 「また傷つくのではないか」 「そもそも、もう恋愛なんてできるのかな」 離婚を経験すると、次の恋愛に踏み出そうとする時、こう...

職場でわからないことがあっても、つい質問をためらってしまうことはありませんか？ 「こんなことを聞いたら怒られるかもしれない」「できない人だと思われたくない」 と不安を感じる瞬間があるかもしれません。 例えば、新しく就いた職で、慣れない業務を...

今週末は3連休。皆さまのご予定はもうお決まりでしょうか。 私は、11日（土）～12日（日）は神戸メンタルサービスのヒーリングワークベーシックに出席し、13日（月）には、池尾家の【ジョイング(つながり)1DAYレッスン 〜前に進みたいと願うあなたへ〜】こ...

人前に立つのが怖い矢面に立つのが怖い 多かれ少なかれ、誰にでもある怖さなのかもしれません。 誰だって攻撃されるのは嬉しくは無いんですよね。 しかし「攻撃されるに違いない！」と思う度合いは人によって全然違ったりします。 1対1で話している時には...

私たちは、人から愛されたい、と思うものですし幸せになりたい、と願うものです。 しかし、どんなに「愛されたい」「幸せになりたい」と願ったとしても、 愛されなかったらどうしよう幸せになれなかったらどうしよう そんな不安を感じることもあったりしま...

私たちの世界は、愛か怖れでできている、と言われています。

自分の本来の愛を自分でないことにしてしまった、自分自身に対する不誠実さに対して罪悪感を感じるんです。

正体不明の不安に襲われている時は、その不安感を無視することなく、直視してみる、ということも大切なことだったりします。

怖れを感じている時、怖れでいっぱいになっている時、残念ながら、そこに愛は無いのです。

いつか私は見捨てられてしまうのではないか、という不安感、「見捨てられ不安」は一体どこからやってくるのでしょう。