我慢– tag –

生きていれば、毎日の生活の中でイライラすることの一つや二つ、ありますよね。

お願いするのが苦手、そんな想いはありませんか？

知っていますか？プーさん。あの黄色いくまのプーさんです。

愛されるという比重から、愛する比重に傾く。すると、愛される比重が大きい時には気付かないことが見えてきます。

怒りは二次感情だと心理学では言います。怒りの下には、別の感情があるのです。

今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの...

自分の本心に繋がると、必ず見えてきます、本当に伝えたかった想いが。

大切な人に酷いことを言ってしまったり、やってしまったり、っていうのも、結局は自分自身が一番イヤな思いをするんですよね。

パートナーが浮気した。大問題ですよね。攻撃的になって、ある意味当然だと思います。

早く大人になる、自立すると、自分の中の依存心、ニーズに蓋をしてしまう、ということが起こります。

子どものやり直し期間、みたいな感じでしょうか。

寂しさや辛さの感情に蓋をして頑張ってきた人って、実のところ、とても優しくて、感情豊かな方ですよね。

これを知っているか知らないかで、あなたのパートナーシップが劇的に変わってしまう！？

長い間私自身が嫌ってきたニーズのお話しです。

我慢とさみしさを溜めこめば、怒りになります。怒っている時は自分自身が一番苦しい。そろそろあなた自身を怒りから解放してあげても良いころではありませんか？