やりたいことがあるのに動けないのはなぜ？ 前に進めない本当の理由

やりたいことがある。 夢がある。
なのに、なぜか動けない。

「来月から始めよう」
「もう少し準備ができたら」
「タイミングが合ったら」

そう言いながら、気がついたら何ヶ月も、
もしかすると何年も経っていた。

そんな経験、ありませんか？

やりたい気持ちは本物なのに。
頭ではわかっているのに。
なのに、体が動かない。

焦る気持ち、よくわかる。でも、ちょっと待って

動けない自分に気づいたとき、焦りますよね。 すごく焦る。

「なんで私はこんなにダメなんだろう」
「意志が弱いのかな」
「また同じことの繰り返しだ」

そんな言葉が、頭の中をぐるぐるします。

でも、ちょっと待ってほしいんです。

動けないのは、意志が弱いからじゃない。
あなたがダメなわけでも、ぜんぜんない。

進めないのには、進めない理由が必ずあるんです。

頭と心、どっちが強いか知ってる？

私たちの意識には、「顕在意識」と「潜在意識（無意識）」があります。

顕在意識というのは、いわゆる「頭で考えること」。
論理的に考えたり、計画を立てたり、「よし、やるぞ！」と決意したりする部分です。

でも、この顕在意識が占める割合は、全体のたった5％以下と言われています。

残りの95％以上は、潜在意識や無意識と呼ばれる部分。
自分では気づいていない感情、記憶、信念、過去の経験……
そういったものが、水面下でどっしりと存在しています。

さて、5％と95％、どちらが強いでしょう。

頭（顕在意識）で「前に進みたい」と思っても、
心（潜在意識）が「いや、待って」とブレーキを引いたら、そっちが勝つに決まってるんです。

しかも、潜在意識は自分で意識できないから、なぜそうなるのか自分でもわからない。

「なんでこんなに動けないんだろう？」って思うのは、当たり前のことなんです。

進めないのは、進みたくない理由があるから

私の先生がこんなふうに言っていました。

「物理的にできないことはあっても、心の世界でできないことはない。
できないと感じるのは、きっとやりたくないということ」

最初に聞いたとき、少しドキッとしました。
やりたくない？そんなわけない、やりたいから悩んでるんだ、って。

でも、じっくり考えてみると、なんとなくわかる気もするんです。

夢に向かって動けない。
やりたいことに踏み出せない。

もしかしてそれは、心のどこかで「動かない理由」を持っているのかもしれません。

たとえば、

「うまくいかなかったらどうしよう」
「笑われるのが怖い」
「本気でやって、それでもダメだったら終わりだ」
「今の自分には、まだ早いかもしれない」

言葉にするとこんな感じだけど、
ほとんどの場合、これは意識の上には出てきません。

ただ、なんとなく体が重い。
なんとなく後回しにしてしまう。

そんな形で現れてきます。

もしも自分が進みたくないとしたら？

ここで一つ、試してみてほしいことがあります。

「もしも自分が、進みたくないんだとしたら？」

そう自分に聞いてみたとき、何かが心をよぎりませんか？

責めなくていいです。
正解を出そうとしなくていい。

ただ、ふっと浮かんできた感覚を、そのまま受け取ってみてください。

先生の先生はこう言っていました。

「直感が教えてくれる」

頭でこねくり回して答えを出そうとしなくていいんです。
ふっと浮かんだもの、胸がちょっとざわついた瞬間、
そこに何かがあるのかもしれません。

あなたのブレーキは、何かを守ろうとしているのかもしれない

ブレーキって、悪者に見えますよね。

でも、考えてみてほしいんです。
ブレーキは、あなたを傷つけようとしているわけじゃない。

「失敗して傷つかないように」
「恥ずかしい思いをしないように」
「今の安心できる場所を失わないように」

そういう気持ちが、知らず知らずのうちにブレーキの形をとっているだけかもしれません。

だとしたら、ブレーキを責めなくていいんです。
動けない自分を責めなくていいんです。

ただ、自分の心がどこかで「怖い」と感じているのかもしれない、ということを、
あなた自身がやさしく知ってあげてほしいんです。

これ、夢だけじゃなくて全部同じ仕組み

この話、夢ややりたいことに限りません。

• 起業しようとすると体が動かない。
• ダイエットが何度も続かない。
• 転職したいのに踏み出せない。
• 距離を置きたい人間関係なのに、断ち切れない。
• 仕事に行きたくなくて、毎朝がしんどい。
• 婚活を頑張っているのに、なぜかうまくいかない。

全部、同じ仕組みです。

頭ではわかってる。
変わりたいと思ってる。
でも心がブレーキを引いている。

それだけのことなんです。
あなたが弱いわけでも、おかしいわけでも、ないんです。

進めない自分を、責めなくていい

動けない自分に気づいたとき、どうか自分を責めないであげてください。

「なんでできないんだろう」じゃなくて、
「なにかブレーキがあるのかもしれない」

そう受け取ってみるだけで、少し気持ちが変わることがあります。

進めないのには、進めない理由がある。

その理由は、あなたを困らせるためじゃなく、
あなたの心が何かを守ろうとしているサインかもしれないから。

焦らなくていいです。
責めなくていいです。

ただ、自分の心に、そっと耳を傾けてみてください。

もしかすると、あなたの心は
あなた自身に耳を傾けてもらえるのを待っているのかもしれませんよ。