いつもありがとうございます。
カウンセリングサービスの青山リナです。
リナの軌跡
と題して、青山リナという人物がどんな人なのか、知っていただくシリーズを作ってみようと考えました。
過去の失態や、恥ずかしい話、この人大丈夫?なんて思われそうな内容もあるかもしれませんが、何か読んでいただいている方のヒントや笑顔、元気や安心感などに繋がればいいかな、と思い、綴ってみます。
あたたかい気持ちで読んでいただけると嬉しいです。
よろしければ、お付き合いくださいませ。
1. 浮気を繰り返す彼 今までのお話
浮気を繰り返す彼と、5年近く、くっついたり離れたり、という日々を過ごしてきた前回のお話
まだの方はこちらからお読みくださいね。
>>> ダメンズ生産工場からの贈り物 -1- <<<
2. 浮気を繰り返す心理
ここからは、浮気を繰り返す心理をひも解いていきたいと思います。
浮気を繰り返す心理として、深層心理の中に、ある間違った思い込みが存在しています。
「自分は悪い人間である」
「自分は毒である」
このような思い込みです。
それは、浮気云々の問題とは別に、何らかの理由で根付いてしまっていることが多いのです。
相手と深く関係性を結ぶことに対して、恐怖心を抱いていることがあります。
自分のことを深く知られて、こんなに悪い自分を知られてしまったら、相手は幻滅して去っていってしまうのではないか、という怖れを常に抱いている状態。
なので、パートナーを1人に絞ることができず、複数人、自分を受け入れてくれる人を作る必要がある、と感じるのです。
そうすると、たとえ1人に去られたとしても、まだ他に行く当てがある、自分を受け入れてくれる相手がいる、と思えるので安心できるのです。
ですが、現実的には、一番大切な人を傷つけて、一番大切な人に去られてしまう、というリスクを抱えます。
本来ならば、ひとりの人に深く愛され、安心することにより、自分は愛される価値のある存在なのだ、tと感じられ、「自分は毒である」という間違った思い込みを手放し、自分を肯定的に見られるはずなのですが、なかなかその思い込みを手放せないでいると、現実世界でも、安定した生活を自らが放棄している状態になってしまいます。
浮気している本人は、自分が浮気という「良くないことをしている」という自覚がある場合が多いですし、「相手を傷つけている」ということもわかっている場合が殆どです。
だから、自分の浮気が原因で怒鳴られたり、キレられたりすることは、全く嬉しいことではないけれど、そうなっても仕方がない、というような開き直り感を持っていたりもします。
元々自分自身に対して、「どうせダメな自分」「どうせ悪い自分」という認識があるので、相手に怒られたところで、
「ほらやっぱり!どうせキミも僕(私)のことダメなヤツだって思うよね!」
というように、自分がダメなことを改めて言われた、くらいにしか受け止めていません。
「ダメな自分」に対して「やっぱキミはダメなヤツ」と言われたって、嬉しくないし嫌だけれど、慣れてしまっている。だからそう改めて言われることは楽しくないけど、邪魔くさいだけの話で終わってしまうのです。
子供の頃、夏休みの宿題を全然やっていなくて、8月も残りあと10日間、
「あぁ早く宿題やらなきゃ終わらないなぁ…嫌だなぁ…あぁだけど、そろそろやらなきゃいけないよなぁ…」
なんて思っていた時に、お母さんから
「あなた、宿題やったの!?早くやりなさい!なんでいつもいつも言わなきゃできないのよ~、ホントにもう…あなたって子は…」
なんて言われた時の気分と似ています。
「あーーー!うるさい!うるさい!うるさい!!!もうほっといてよ!言われなくたってわかってるよ!せっかくやろうと思ったのに、お母さんがそんなこと言うから、余計やりたくなくなったじゃない!もう!宿題できないの、お母さんのせいだからね!!!」
こんなことを言っていたのは、私だけでしょうか…?
このような気分と、浮気をする人が問い詰められる気分は似ているのですね。
3. 悪いのはどっち?
さて、浮気の話に戻りましょう。
普通考えて、浮気する人とされる人、どっちが悪いと思いますか?
「そんなの決まってるじゃない、浮気する方が悪いでしょう。」
みなさんはどう思います?
私は、そう思っていました。浮気する方が絶対的に悪い!と。
浮気する人は、いろいろこじつけて理由を作るけれど、全部言い訳で、浮気する方が悪いに決まってる!
それは絶対の正義であるかの如く、私は浮気する人が悪いと信じて疑いませんでした。
確かに、行為だけを考えれば、浮気する人の方が悪い、ということになるかもしれません。
だけどね、だったらなぜ、私はこんな浮気する彼と、5年間も、くっついたり離れたりを繰り返していたのか…と、私自身に問いかける羽目になりました。
4. では…なぜ…?
「あなたは、ダメンズウォーカーではなく、ダメンズメーカーですね。」
あの衝撃的な言葉、覚えていますでしょうか。
ダメンズを渡り歩いているだけでは気が済まず、ダメンズを作り出す製造工場だと言われた私の問題。
私の生い立ちから次回、お話ししようと思います。
to be continued…
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