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望むものを引き寄せる心の法則
YouTubeを観ていると、おススメ動画に似たようなものが上がってきますよね。詳しい仕組みはよく知りませんが、この人はこれ系の動画に興味があるのだろう、と機械が学習してくれて、これもあるよこっちもあるよ、なんてあれこれと紹介してくれます。 機械... -
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愛されたようにしか愛せない
人は、自分が愛されたように、誰かを愛します。愛されたようにしか、愛せない、とも言えるかもしれません。 親に不満がある時、愛された、という感覚が少ないかもしれません。 もしくは、愛してくれたのはわかるけど、でも本当はこうされたかった、ああさ... -
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思い通りにならないことばかり
あれもこれも、思い通りにならないことばかりが起きると、ストレスが溜まりますよね。何で私はこんなに頑張ってるのに…!ってイライラしちゃうこともあるかもしれません。 イライラしちゃうと、イヤな気分が付きまといますね。イライラしてしまう自分に、... -
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浮気するパートナー
彼に浮気された次に付き合った人は既婚者だったひとりの人に愛されたいと思って選んだ相手は浮気しなかったんだけど、自分が浮気してしまった なぜかわからないけれど、いつもいつも「浮気」が付きまとう恋愛。 浮気される側になったり浮気相手になったり... -
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言葉を変えると世界が変わる
マザーテレサのこんな言葉、聞いたことがありますか? 「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。」「言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。」「行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。」「習慣に気をつけなさい、... -
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自分に対する小さな優しさを貯めていこう
毎日頑張っている時こそ、自分を褒めて、自分をねぎらって、自分に優しくしてあげたいものですよね。 女性のバイオリズムって、常に波打っている状態ですよね。上がったかと思えば下がって、下がったかと思えば上がって…そんなことをずっと繰り返している... -
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感じる力を取り戻す
現代社会で、私たちは頭をフル回転させて生きていますよね。常に何かを考えている。 私、子供の頃からとても寝つきが悪かったんです。お布団に入って2時間寝られない、なんて日常茶飯事でした。 ひつじを数え始めたら莫大な数になって余計に眠気なんて感じ... -
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夢を叶えるためにために必要なこと -新しい世界へ踏み出す-
ラブラブな恋愛がしたい。大好きな人と結婚したい。 そう思っていても、何故か良い出逢いが無い、ステキな相手とめぐり逢わない。そもそも出逢いが全然無く、恋愛なんて程遠い。出逢うのは既婚者ばかり。お付き合いすると何故かいつもモラハラ、浮気、借金... -
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男性が思わず心を開いてしまう、手放したくない女性
私たちは誰でも、自分の失敗を自分で強く責めていたりします。ダメな自分、恥ずかしい自分、役に立たない自分、なかなかそんな自分を簡単にはさらけ出せないから、心を閉じて人を寄せ付けなかったり、独りでこもってしまったり、という行動に出たりするの... -
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「大好き」が言えない時、私たちは大きくすれ違ってしまう
大好きな人に「大好き」と言えれば、幸せですよね。 頭ではそうわかっていても、大人の私たちは時としてそう簡単に「大好き」なんて口にできっこない!と思ってしまったりするものです。 パートナーに友達に子どもに兄弟姉妹に親に 本当は大好きなのに「大... -
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自分を愛する一番の近道
人から褒められると、嬉しいですよね。 でも、そこにいつも身を任せていると、褒められないと自分が認められていない気持ちになる、ということが起こってしまいます。 どんなに人に褒められても、人にスゴイって言われても、自分で自分を「ステキな存在」... -
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私はもう愛されてないの!?何を考えているのかわからない男性心理3選
「男は火星から、女は金星からやってきた」なんていうタイトルのベストセラー本すらあるくらい、男性と女性の間で、根本的に考えていることが違い、それがお互いのすれ違いに発展してしまう程、男女間では、自分がこう考えるから相手も同じだろう、と思う... -
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自分の無価値感を超えた時、仕事の幅は広がる 〜愛を循環させるリーダーシップ〜【使えるビジネス心理学】
カウンセリングサービスの「すぐに役立つ心理学講座」の読み物サイトで【使えるビジネス心理学】として記事を投稿させていただきました。 何かのお役に立てると嬉しいです。 よろしければお読みください。 私は30代前半まで会社勤めをしていましたが、今は... -
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自分の中のネガティブな想いを認めてみる
この世界は陰と陽でできています。闇があるからこそ光をまぶしく感じる。土の中に根が生えているからこそ、高くそびえたつ木が生えていられる。悲しみがあるからこそ喜びが際立つ。 人は誰でも、良い人、正しい人、できる人、というポジティブなイメージを... -
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「感謝はステキな愛の魔法」K-1グランプリ2024秋
2024年11月3日(日)文化の日、カウンセリングサービスのカウンセラーたちが講演者No.1を競う講演会、その名も「K-1グランプリ」が開催されます。 1年ぶりに私、青山も出させていただくことになりました。 ご都合の良い方、応援に聴きに来ていただけると嬉...