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「こんなに頑張ったのに、なんで認めてくれないの？」こんな想いで心が乱れる時は要注意。

実はこんなお悩み、よく伺います。私自身も、とても知りたかった時代がありました。

不平不満、その裏に隠れた本音こそが、本来自分が相手にわかって欲しい、受け止めて欲しい、と感じている想いなのではないでしょうか。

早く大人になる、自立すると、自分の中の依存心、ニーズに蓋をしてしまう、ということが起こります。

子どものやり直し期間、みたいな感じでしょうか。

これを知っているか知らないかで、あなたのパートナーシップが劇的に変わってしまう！？

長い間私自身が嫌ってきたニーズのお話しです。

みなさん、好きな食べ物、嫌いな食べ物はありますか？

自分を満たしてあげる、って大切です。だって、自分が疲弊している時、誰かに優しくするって、本当に難しいですよ。

甘えるってなに？ いまさら甘えろって言われても…！ そう思ったこと、ありませんか？

優しさって、とっても素敵なものだと思うんですよね。 でも、優しい人って、自分が我慢すれば…なんて頑張っちゃう人、多い気がします。 自分の優しさで、もし自分自身を苦しめてしまうのだとしたら、辛いですよね。