自己肯定感– tag –

カウンセリングでたくさんの方に出逢ってきました。中でも、優しい頑張り屋さんほど、自分の優しさや頑張り度合いに気付いていらっしゃらない、という状況に出逢います。

ミスを防ぐことのできる能力って、とても貴重なのですよ。だって人間って、間違う生き物だし、失敗する生き物なのですから。 しかしそんな貴重な能力を、自分自身が認めていないのだとしたら…？

気分が上がったり下がったり、心が晴天のような1日を過ごしたかと思えば、翌日は心が大嵐、なんてこと、あったりしませんか？

あなたは当てはまるものがありますか？  　人の目が気になる 　人からの評価が気になる 　人と自分を比べて、優越感や劣等感を感じる 　人の言葉や態度で傷つきやすい 　相手が自分の思い通りにならないことが受け入れられない 　相手をコントロールしてし...

あなたはご自分が、自分軸で生きているか、他人軸で生きているか、意識したことがありますか？

3か月目ごろから、いつも私の恋愛には暗雲が立ち込めるのです…

自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。

負のループに自分がハマっている時に、自分1人で抜け出すのって、なかなか容易なことではないです。

不思議なことに、女性の私から見ても、なんかステキな女性が多いんですよね。素敵な女性には素敵な恋愛がふさわしい！

私自身、長い間自己肯定感が低く、いろんな場面でいろいろな困難や問題に直面してきました。

たっっっくさん、恋愛本を買い漁ったことがありました。「こんな女性を男は手放さない」なんて言葉に惹かれ、頑張ってたことがありました。

とっても素敵なピアスを見つけました。コレ、きっとあの子に似合うだろうな～。お友達にプレゼントすることにしました。

誉め言葉に、「いやいや全然！」なんて言ってしまうことは無いですか？

相手に不快な思いをさせてしまうのなら、私が我慢すれば…なんてこと、していませんか？

あなたに嫉妬心を抱く人、羨ましいと感じている人は、あなたの素晴らしさやあなたの価値、あなたの魅力を存分に見ています。