今日も読んでくださってありがとうございます。
カウンセリングサービスの青山リナです。
何か目の前に問題がある時
自分の今が上手くいっていないと感じる時
問題を解決したい
人生をもっと良くしたい
そんなことを思ったりします。
問題を解決した後って、どんな自分なんでしょう?
今が上手くいっていないのなら、どんな状態になりたいのでしょう?
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小さな子どもに、水の入ったコップを持たせて、階段を昇らせるとします。
あなたなら、何と声をかけますか?
「こぼさないように、気を付けて昇るのよ。」
そんな声をかけた時、水をこぼしてしまうことに意識が向き、実際に水をこぼしてしまったり、階段の上まで行けない子が多く出てくる、ということが起こったらしいのです。
「上手に階段昇ってね。」
そんな声をかけた時、ほとんどの子が、水もこぼさず上手に階段の上まで昇れたようなのです。
私たちは向ける意識が違うだけで、出来るようになったり、出来ないようになったりと、結果が変わってくるようなのです。心の働きって、スゴイですよね。
![fernando-brasil-XM_2oqcbpIQ-unsplash](https://aoyamarina.com/wp/wp-content/uploads/images/15edaa59-s.jpg)
あなたは、今、どんな問題を解決したいと思っているのでしょう?
その問題が解決したら、そこにはどんな素敵な未来が待っているのでしょう?
不安から解放されたい
苦しみから解放されたい
こんな毎日は嫌だ
それが今感じている問題なのかもしれません。
が、しかし、あえて、
不安から解放されたあなたは、どんなに輝いているでしょう?
苦しみから解放されたあなたは、どんなに穏やかな表情をしているのでしょう?
嫌な毎日から解放されたあなたは、どんな素敵な毎日を送っているのでしょう?
一度、そちらを描いてみてほしいのです。
そんな未来図が、あなたに力をくれます。
超えられないと感じていたハードルを越える力になります。
ひとりでしなくても、大丈夫。
あなたの未来図を現実にするお手伝いをします。
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