自分の魅力に気づいていますか?|セクシュアリティという生命力

小さい頃、私たちはいろんな言葉を周りの大人から受け取ります。

たとえば、こんな言葉。

  • 「女の子なんだから、そんなことしちゃだめでしょ」
  • 「目立たないようにしなさい」
  • 「調子に乗らないの」
  • 「そんな格好しないの」
  • 「いい子にしてなさい」

こういう言葉を何度も聞いて育つと、
私たちは少しずつ学んでいきます。

「目立たないほうがいいんだ」
「出すぎないほうがいいんだ」
「大人しくしていれば大丈夫なんだ」

今日もお越しくださりありがとうございます。
カウンセリングサービス・心理カウンセラーの青山リナです。

もうこれ以上ワタシ(自分)の幸せを先延ばしにしない!
ワタシを幸せにする心理学

今日も必要な方に届きますように。

小さい頃からことある毎に浴びせられてきたこんなメッセージ

  • 目立つな
  • 女を出すな
  • 調子に乗るな
  • 可愛いって思うな
  • 自分をアピールするな

もちろん、こんなダイレクトな言葉ではなかったでしょう。

親心としては、
この子が社会の中で上手くやっていけるように
この子が嫌われないように
この子に危険が及ばないように

そんな愛からの言葉だったはずなんです。

だけど、
こういう空気の中で育つと、
人は自然と自分の魅力を隠すようになるんです。

そして無意識にこう思うようになるのです。

「私は魅力がない」
「私は大した人間じゃない」
「私なんて…」

だけど実際には、
その人の中に魅力がないわけじゃないんです。

ただ 自分で見ないようにしているだけなんです。

目次

でも、魅力は消えていない

ここが面白いところなんだけど、

魅力って、隠しても消えないんですよね。

むしろ、

抑えているほど
どこかから漏れているんです。

たとえば

  • 自然な優しさ
  • 存在感
  • 落ち着き
  • 人を惹きつける空気

こういう形で出ているんです。

だけど本人は
自分の魅力を認識していないんですよね。

すると何が起きるか

ここで不思議なことが起きるのです。

たとえば人が離れていったとき、
本人はこう思うことが殆どです。

「私がダメだからだ」
「私が足りないからだ」

でも実際には逆のこともある
なんて言ったら信じられますか?

たとえば、

  • まぶしい
  • 比べてしまう
  • 嫉妬してしまう
  • 劣等感を感じる

こういう理由で
距離を置く人もいるんです。

これは心理学ではよくあることで、

人は、自分の劣等感を刺激する相手から離れたくなるんです。

本人はそれに気づかない

でも、まさか本人はそんなことには気づかないんですよね。

だってその人は、

自分の魅力を知らないから。

だから、出来事を全部こう解釈してしまうんです。

「私が足りないから」

その結果、

  • もっと頑張ろう
  • もっといい人になろう
  • もっと役に立とう

こうして、
ますますセクシャリティを抑える生き方になるんです。

セクシャリティとは

心理学でいうセクシュアリティは、

単に性的なことではなくて。

自分の生命力と魅力を許すことなのです。

つまり

  • 私は魅力を持っている
  • 人を惹きつける力がある
  • 愛される存在である

そういう自分を、
自分に許していくことなのです。

セクシャリティを取り戻すと起きること

不思議なんですけどね、

人が自分の魅力を受け入れ始めると、
人間関係が変わるんです。

なぜなら、

  • 嫉妬を怖がらなくなる
  • 比較を怖がらなくなる
  • 愛されることを受け取れるようになる

から。

そしてやっと、

本当に自分と合う人が周りに残るようになるんです。

もしかすると、今このブログを読んでくださっている
頑張り屋さんのあなたも、
自分に自信がないって思っているあなたも、
役に立たなきゃ愛されないって思っているあなたも、

セクシャリティを抑えている
本来はとても魅力的な女性

なのかもしれませんね。

もしかして?
と思われたら、いつでもお話に来てみてくださいね。

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