自分を愛する– category –
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「変わりたいのに変われない」そんな時に起きていること
「私、変わりたい!」とか「私、変わらなきゃ」って思っていても、なかなかうまくいかない時って、本当に疲れちゃいますよね。 -
さよならの時 ~手放し~
失恋したり、お別れしたり、離婚したり、相手が憎いと感じていたり、相手に恨みつらみを感じている時、実はまだ縁が切れていないのです。 -
ひとりで頑張り過ぎていませんか?
私たち人間は、多かれ少なかれ、誰しもが「寂しさ」という感情を持っています。 -
怒りを解くカギ
パートナーが浮気した。大問題ですよね。攻撃的になって、ある意味当然だと思います。 -
「寂しかった」を発見
寂しさって、見ちゃいけない、感じちゃいけない、という状態で抱えている量が多すぎると、本当に触れなくなってしまうんですよね -
艶髪と自分のパターン
私の髪質は本来くせが強いので、ストレートの髪質の方にとても憧れているんです。 -
自分と繋がるってどういうこと?
感情って面白いことに、振り子のように振れるんです。 -
どうせできない、と諦めたこと
あなたが本当に望むことは、なんだってあなたは実現させられるんです。 あなたには、それだけの価値がある。 -
底なしの欲求 ~自分を満たす~
ブラックホールのような底なしの欲求が、満たされている、と感じる瞬間を見つけます。 -
執着心 ~自分の幸せを考えてみる~
執着している時って、自分ではあまり気付いていないことが多いです。 -
言葉がけの習慣
親から言われていない言葉は、自分の口からも出にくくなります。 -
理想の世界を自分で作れるのだとしたら…
あなたはご自分の住む世界を変えてみたいと思うでしょうか? -
自分嫌いさんが、自分を好きになると起こること。
もし、ご自身のことが、好きじゃない、自信がない、などなど、感じていらっしゃるのであれば、試してみてください。 -
人の幸せを喜べない。~祝福に値する存在~
人の幸せを喜べない。そんなことって、あったりしませんか? -
問題がある時は自分を振り返る時
問題が起こった時、あなたがあなたの幸せにフォーカスする時なのかもしれません。