自己価値– tag –

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あなたが抱えている劣等感、それは、あなたが嫌われる要素ではないのです。

今がどんな状況であれ、あなたは幸せになる人です。

自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。

過去に誰かがしてくれた嬉しかったことを思い出して、ありがとう、と心の中で伝えてみましょう。

自分が親ガチャにハズレた。毒親の元で育った。だからアダルトチルドレンとして今も生きづらさを抱えて苦しんでいる。

私自身、昔、相手に約束を破ることを止めて欲しくて、相手をコントロールした結果、ことごとく失敗しました。

負のループに自分がハマっている時に、自分1人で抜け出すのって、なかなか容易なことではないです。

紙と鉛筆（書くもの）をご用意いただいて、今日は私にお付き合いくださいませ。

親に対して、怒りを感じる時、親に対する依存心がずっとそこにある状態だったりします。

愛は、与えて、同時に、受け取って、ワンセット。そうやって、愛っていつだって循環しているんですよね。

自分のコンプレックスが強いと、その分自分にマイナスか点を増やしてしまいます。

私自身、長い間自己肯定感が低く、いろんな場面でいろいろな困難や問題に直面してきました。

たっっっくさん、恋愛本を買い漁ったことがありました。「こんな女性を男は手放さない」なんて言葉に惹かれ、頑張ってたことがありました。

あなたの中に「お姫様願望」はありますか？