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早く大人になる、自立すると、自分の中の依存心、ニーズに蓋をしてしまう、ということが起こります。

私にもそんな経験、あります。何やってるんだろう、私。もう別れたのに…彼とまた元に戻れるわけじゃないのに…

今日は、手放すこと、を見ていこうと思います。

私たちは心底、誰かを愛したい存在なのかもしれませんね。あなたの今日が、昨日より一歩前に進みますように。

もし、ご自身のことが、好きじゃない、自信がない、などなど、感じていらっしゃるのであれば、試してみてください。

別れた彼を、恨んで憎んでしまうのだとしたら。

こんなたいそうなタイトルを付けました。

母校神戸メンタルサービスの提供している、「ヒーリングワーク」というグループセミナーに参加していました。

仕事を辞めたい、と思う時、その職場で感じる感情が嫌だから、仕事を辞めたい、という気持ちが出てくるのだと言われています。

子どものやり直し期間、みたいな感じでしょうか。

皆さまは、神様って、信じていますか？

あなた、という存在の素晴らしさ、美しさを、体感してみてください。

過去の傷は癒すに限るけれど、癒したくない理由、というものが存在していることも、実はあったりするんですね。

1DAYワークショップのテーマ、「人生を止めているのが”疑い”だとしたら」を見て感じたことを書いてみた。

パートナーから雑に扱われたくない、と思う時、雑に扱われている、とあなたが感じている、ということですよね。