自分を愛する– category –
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自分を愛する
感情を感じることに大切さ ~愛に気づこう・豊かになろう~
心と感情に意識を向けた時、私たちは本当に自分が望んでいることにやっとたどり着くことができます。 -
自分を愛する
なりたい自分になる!愛される自分になる!
なりたい自分、あなたは、どんな自分になりたいって思っていますか? -
自分を愛する
不安な気持ちの毎日から、自分の「好き」を見つけ出す。
自分の本来の愛を自分でないことにしてしまった、自分自身に対する不誠実さに対して罪悪感を感じるんです。 -
自分を愛する
期待は裏切られる ~期待と信頼~
私たちは、自分で自覚している以上に、愛の上に生きている生き物です。 -
自分を愛する
自分を知る方法
私たちは不思議なもので、自分のことを一番知っているようで知らないのかもしれません。 -
自分を愛する
「周りが悪い、あの人が悪い、この人たちみんなくだらない」こんな想いが心に渦巻いている時に、現実を変える一番最速の方法
あなたが抱えている劣等感、それは、あなたが嫌われる要素ではないのです。 -
自分を愛する
私の人生、お母さんの人生。 ~自分の人生を生きる喜び~
子どもの頃、私たちはとても恵まれていました。自分には何もかもがある、と感じることができていたんです。 -
自分を愛する
「怒り」の感情に意識を向けてみる ~怒りは分離感情~
今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの... -
自分を愛する
頑張らなきゃ!と思う時、頑張っていない自分は迷惑な存在…?
「こんなに頑張ったのに、なんで認めてくれないの?」こんな想いで心が乱れる時は要注意。 -
自分を愛する
愛されていないと感じる時 ~思考は現実化する~
今がどんな状況であれ、あなたは幸せになる人です。 -
自分を愛する
孤独を感じているあなたへ ~こんなワタシでごめんなさい~
もう独りで暗闇で苦しむのをやめてみませんか? -
自分を愛する
その不安と怖れ、どこから来ているのだろう?
正体不明の不安に襲われている時は、その不安感を無視することなく、直視してみる、ということも大切なことだったりします。 -
自分を愛する
「恥ずかしさ」は大人の自分になりたくない抵抗心
私自身も、少し前まで、「恥ずかしい」って言うことすらなんだか恥ずかしくて、言えなかったんですよね。 -
自分を愛する
生理的に無理なんです…でもその人は優しいんです!
自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。 -
自分を愛する
感謝と言われても、元夫だけには感謝できない…!
この人だけには…この人だけにはどう頑張っても感謝なんて湧いてこない…!あなたには、そんな相手がいますか?