自分を愛する– category –

私たちは、自分で自覚している以上に、愛の上に生きている生き物です。

私たちは不思議なもので、自分のことを一番知っているようで知らないのかもしれません。

あなたが抱えている劣等感、それは、あなたが嫌われる要素ではないのです。

子どもの頃、私たちはとても恵まれていました。自分には何もかもがある、と感じることができていたんです。

今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの...

「こんなに頑張ったのに、なんで認めてくれないの？」こんな想いで心が乱れる時は要注意。

今がどんな状況であれ、あなたは幸せになる人です。

もう独りで暗闇で苦しむのをやめてみませんか？

正体不明の不安に襲われている時は、その不安感を無視することなく、直視してみる、ということも大切なことだったりします。

私自身も、少し前まで、「恥ずかしい」って言うことすらなんだか恥ずかしくて、言えなかったんですよね。

自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。

この人だけには…この人だけにはどう頑張っても感謝なんて湧いてこない…！あなたには、そんな相手がいますか？

感情を感じられない、と感じている、それもまた、実は1つの感情だったりするのです。

できるかどうかはちょっと横に置いておいて、自分を幸せにしたいと思うかどうか。

自分が親ガチャにハズレた。毒親の元で育った。だからアダルトチルドレンとして今も生きづらさを抱えて苦しんでいる。