2025年1月– date –
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怒られてばかりの人生、もうやめたい!
いつも周りの人に、誰彼かまわず怒って当たり散らしている人がいる。 そんな時って、きっとその人の問題。 だから、そ~っとその場を離れる方がもしかしたら得策って時もあるのかも。 だけど…自分の周りには何故かいつもいつも怒る人がいる。 学生の時は、... -
やりたいことがわからない、30代40代の女性へ
カウンセリングをしていると、案外多い「やりたいことがわからないんです」ってお話し。 今日はそんな「ステキな迷子時間」を過ごしている女性たちへ贈ります。 【】 やりたいことがわからない――それは実は、とても素敵なことなんです。なぜなら、「わから... -
いつも嫌われる。いつも独りぼっち。
小学生の高学年くらいから、高校を卒業する辺りまで。 私はずっと「嫌われている」って思っていました。 話す人がいなかったわけではなかったし、友達がいなかったわけではなかったけれど、満たされないって感覚がいつもずっとあって、あの子たちみんな私... -
女性らしくないのがコンプレックス
背が高いとか、低いとか。顔が可愛いとか、可愛くないとか。太っているとか、痩せているとか。 コンプレックスって、人それぞれ。 中でも、「女性らしくない」「女性として自信がない」なんていうお悩み、意外とひっそりと、でも結構大きく抱えている女性... -
愛されているかわからなくて不安です。
このブログでも、よく、「愛されていることに気付きましょう」とか「相手の愛を受取りましょう」「感謝しましょう」なんてことを書いていますが、そもそも、「どうやって愛されているか気付けるの?」って、とても大事なポイントだったりしますよね。だっ... -
旦那に言うことを聞かせたい!
旦那が反発する!旦那が言うとおりにしてくれない!こんなに伝えているのに、旦那は全然理解してくれない! そんなことを想うと、何でこの人と一緒にいるんだろう?なんてイヤな気持ちが湧いてきて、全然ハッピーじゃなくなってしまったりしますよね。 一... -
彼が浮気してるんじゃないかって不安になっちゃう
隠し事されてる?嘘つかれてる?浮気されてる? なんてイヤ~気持ちになっちゃう時、されるのはもちろんイヤだけど、疑ってしまう自分もイヤになっちゃったりしませんか? 過去に浮気された経験があったり、騙されたって感じた経験があったりすると、案外... -
昔の彼氏が忘れられない
10年以上前に別れた彼氏が今もまだ忘れられなくて辛いんです。 昔の彼って、時が経てば経つほど、記憶が美しくなっていきますよね。別れたには別れた理由ってちゃんと合って、自分からか相手からかはわからないけれど、当時なにか上手くいかなかった別れの... -
年齢は十分大人なんだけど、大人の女性になりたい。
大人の女性って、どんな女性を想像しますか? 綺麗で、美しくて、でもちょっとチャーミングで可愛らしくて。自然体で無駄に飾らなくても十分魅力的で。穏やかで、優しくて、でも、NOはきちんと伝えられて。表現豊かで、品があって… 想像を膨らませていたら... -
なりたい自分になるための1DAYレッスン
画像クリックで詳細ページ(服部希美カウンセラーのページ)へ 今日はワークショップのご紹介。 『なりたい自分になるための1DAYレッスン〜とらえ方を変えてみる〜』講師: 服部希美開催日時: 2025年2月2日(日)10:00~18:00 なりたい自分、皆さんは、... -
自分の心に嘘をつくと、どうして上手くいかないのか?
よくこのブログでも、「自分の本当の願い」だとか「自分の心に素直に」なんてことをお伝えしていたりするのですが、きっとあちこちでそのようなことを耳にしませんか? 「自分の心に嘘をつくと上手くいかない」なんてこと。 自分の心に「嘘」をついている... -
夫を男として見られなくなる問題
夫婦という関係になった時、「何だか夫を男として見れなくなった」という話をよく聞きます。これは結婚していらっしゃるご夫婦からは、比較的よく聞くご相談。この問題があると、セックスレスにも陥りやすく、一度セックスレスに陥ると、なかなか相手をま... -
お母さんにだけわがままになってしまう
小さな子どもがお母さんにだけわがままになってしまったり、反抗しているって、そんなに珍しいことでも無かったりします。 それは、決してお母さんが嫌いなわけじゃなく、むしろ、お母さんに対する安心感の表れで、お母さんが受け止めてくれるってわかって... -
恋愛の不安が教えてくれるもの
「恋愛で不安になるのは、私が弱いから?」そんなふうに感じることはありませんか?でも、その答えは"NO"です。不安は、あなたが弱いからではなく、自分自身をもっと大切にしたいという心からのメッセージなのです。 恋愛中に感じるモヤモヤや不安は、心が... -
ライバルとの戦いで疲弊してしまう時に自分を助ける嫉妬心の取扱い方【使えるビジネス心理学】
職場での同僚や仕事関係者は、時に仲間であり、時にライバルでもあったりしますよね。数字を競い合ったり、成績を競い合ったりしていると、真面目にやればやるほど心が疲弊してしまう、なんてこともあったりします。 そんな時に知っていると疲...