2025年– date –

「どうして私はあの人みたいにうまくできないんだろう…」 そんなふうに落ち込んでしまうこと、誰にでもありますよね。私も以前、同じような経験をしました。今でも決して無いわけじゃないんです。 ある日、SNSで昔の友人を見つけます。彼女は仕事もプライ...

今日の記事は、アメブロの「恋と仕事の心理学」でもお読みいただけます。 【】 ある友人のA子ちゃんが、ある日ぽつりと話してくれました。 「気になる彼がいるんだけどね、つい遠慮しちゃうんだよね。話したいのに、なんか素っ気なくしちゃうの。なのに、...

「もうこんな自分、イヤ…」「もうこんな人生、ムリ…」 全部投げ出したくて、でも投げ出せなくて。心のどこかで「本当は変わりたい」って思ってるのに、変われない自分が情けなくて。 そんな時、ふと耳元で優しい声が聞こえた気がした。 「あなたは大丈夫。...

言葉を変えると行動が変わる。行動が変わると現実が変わる 一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 言葉のチカラって案外大きい。 言葉って自分で選んでいるようで、時々勝手に口が動いちゃう、なんてこと、ありませんか？ 時々自分でもびっくり...

今年もカウンセリングサービスの講演会、K-1グランプリに出させていただくことが決まりました。 ＜K-1グランプリ＞開催概要・日時：2025/4/29（火祝）13:00～18:10　＊受付/入室開始は12:45を予定しています・会場：Zoom｜オンライン会議システム・料金：3...

「潜在意識を変えても現実が変わらない」と感じてしまうと、自分を責めたり、スピリチュアルそのものが嫌になってしまうこと、ありますよね。そんなときに大切にしてほしい視点をまとめました。 こちらの質問は、先日の【心理学入門講座】潜在意識のチカラ...

週末は神戸メンタルサービスのヒーリングワークアドバンスに出席してきました。 今回はちょっと特別な回でして、名古屋の大先輩である、浅野寿和（あさのひさお）カウンセラー（ヒーリングワークのトレーナーもしていらっしゃいます）が、独立されるという...

先日の講座内で頂いたご質問に順番にお答えしています。本日お答えするご質問はコチラ。 他人の要求を断ることができません。その結果、欲しくもない高額な商品を買ってしまい、自分の生活が苦しくなるほどです。これは嫌われたくないという想いが強いので...

先日の心理学入門講座、【潜在意識のチカラ 〜思い込みを変えれば人生が変わる〜】より、頂いた質問にお答えしていこうと思います。 人間関係の中で「私は嫌われやすいかも」と思うことがあります。嫌われなくて愛されるのだとしたら、もっと自由に発言す...

2025年3月13日（木）19:00～20:50、神戸メンタルサービスの心理学講座で講師を務めさせていただきました。 ご参加いただきまして、心よりお礼を申し上げます。 ありがとうございました。 何と言いますか…楽しかったです！ 潜在意識の話をしているのももち...

ふと気がつくと、何でも一人で抱え込んでしまっている。 「誰かに頼りたい」と思うことはあるのに、実際には誰にも頼れずにいる。 そんな女性は少なくありません。 でも、考えてみてください。 人生の後半も、あなたは戦っていきたいですか？ 自立している...

人に怒りをぶつけられるって、イヤな気持ちになりますよね。 Aさんは、忙しい業務の合間を縫ってミーティングの資料を作成しました。 しかし、上司からは「遅い」「ここが違う」「やり直し」と、次々にダメ出し。 最後には「全然ダメ！作り直して」と突き...

アメリカで大学生をしていた時、911の同時多発テロが起きました。 私は西海岸の街にいて、テロが起こったのは東海岸なので、実質何も被害にはあっていないのですが、学校に行くと教室には巨大テレビが持ち込まれていて、授業どころではなく、みんなテレビ...

今週、2025年3月13日（木）19:00～20:50、神戸メンタルサービスの心理学講座で講師を務めさせていただきます。 今回のテーマは「潜在意識」について。 『潜在意識のチカラ 〜思い込みを変えれば人生が変わる〜』というテーマでお送りします。 私、今までほ...

多くの人は自分に自信が無いって思っているものですよね。どんなにキラキラ輝いているように見えている人も、本人は、苦手なことだってあるし、自信が無いって思うことだってあるって思うんです。 私自身も全然完璧なんかとは程遠いし、自信が無くなること...