自分のパターンを知る– tag –

凹む時も怒りを感じる時も、その下にある感情を見つけてみてください。

なんで私が！って想いを頻繁に感じていらっしゃるのだとしたら、カギは…

楽しんで前向きに頑張ろう、って思えている時、それが好きで、そこにエネルギーをかけることがイヤじゃないんです。

浮気、セックスレス、家庭内別居、離婚、いろんな問題が起きる原因

心と感情に意識を向けた時、私たちは本当に自分が望んでいることにやっとたどり着くことができます。

自分の本来の愛を自分でないことにしてしまった、自分自身に対する不誠実さに対して罪悪感を感じるんです。

今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの...

自分の本心に繋がると、必ず見えてきます、本当に伝えたかった想いが。

自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。

感情を感じられない、と感じている、それもまた、実は1つの感情だったりするのです。

あなたの優しさ、繊細さ、寂しさ、あなたの愛、あなたの心の中にたくさん詰まっていることにお気づきでしょうか？

どこかに出かけても、いつもさっさと歩いて行ってしまって、私はいつも置いてきぼり。なんで一緒に歩いてくれないの！？

もし、ご自身のことが、好きじゃない、自信がない、などなど、感じていらっしゃるのであれば、試してみてください。

もしも音信不通になってしまったなら、彼の回復は彼に任せ、あなたはあなたの回復をさせてあげましょう。

寂しさや辛さの感情に蓋をして頑張ってきた人って、実のところ、とても優しくて、感情豊かな方ですよね。