自分のパターンを知る– tag –

自分のニーズに自分が気付いていない時、それを自分で表現するってできないんです。

感情、というと、わかりやすい感情表現は、怒り、です。

自分にとって嫌なこと、嬉しくないこと、起こって欲しくないこと、そんなことが起こると、凄く落ち込んだり、自分を責めたり、人を責めたり、嫌な気持ちになったりしますよね。

私たちの世界は、愛か怖れでできている、と言われています。

男は浮気する生き物だ。 昔の私はそう思っていました。 浮気しない男性なんているわけない、くらいに思っていたんです。

苦しさの中で生きているあなたご自身を、まずは救い出してあげませんか？

疲れている時、自分のネガティブパターンは発動しやすくなります。

相手に反応することにより、相手を敬う。だからこそ、自分自身をも尊重することにもなる。

私のGW前半は趣味と学びに費やしております。みなさんは、如何お過ごしでしょうか。

諦める、ということは、諦めたくない願い、叶えたい願い、というのがある。それが大前提ですよね。

恋愛関連のお悩みを、聴かせていただくことが、私には多いです。お悩みなので、クライアントさんとしては、恋愛が上手くいっていない、パートナーシップが上手く築けない、結婚したいのに結婚できない、という、上手くいかない葛藤を抱えていらっしゃるん...

親密感の怖れを感じている人って、人が苦手なんじゃないの？なんて思ったりするかもしれませんが、実はその真逆。

些細なことで喧嘩ばかりの恋愛。いつも彼に合わせて気を使ってきたけれど、なんだかもう全部疲れちゃった。たまには彼が私に合わせて気を使ってくれたらいいじゃない！いつもいつも私ばっかり。きっと私が我慢して彼に合わせるのも気を使うのもやめたら、...

もっと彼のことを知りたくて、もっと彼とコミュニケーションを取りたくて、色々聞くのに返事を一言二言しか返してくれない彼。

過去の出来事というのは変わらないけれど、その出来事に対して感じる感覚は全然違う、ということがあります。