感情を感じる– tag –

寂しさって、見ちゃいけない、感じちゃいけない、という状態で抱えている量が多すぎると、本当に触れなくなってしまうんですよね

子どものやり直し期間、みたいな感じでしょうか。

寂しさや辛さの感情に蓋をして頑張ってきた人って、実のところ、とても優しくて、感情豊かな方ですよね。

自分の心を放置し続けると、現実が何故か望まぬ方へとばかり向き、起こって欲しくない出来事ばかり起こってしまうのです。

これを知っているか知らないかで、あなたのパートナーシップが劇的に変わってしまう！？

セクシャリティの根本について書いてみました。簡単な心のエクササイズ付です。良かったら一緒にやってみてくださいね。

我慢とさみしさを溜めこめば、怒りになります。怒っている時は自分自身が一番苦しい。そろそろあなた自身を怒りから解放してあげても良いころではありませんか？

みなさん、好きな食べ物、嫌いな食べ物はありますか？

「さみしさ」を押し殺していた幼少期から大人になると…

あなたには、独りの世界ではなく、泣いてもいい安心できる場所、ありますか？

あなたが安心できる場所はどこですか？

クリスマスが、あなたにとって愛に満ちた日になりますように。

「ノー」を伝えるときに、どのくらい抵抗を感じますか？

「ありがとう」を上手に伝えてみましょう。

自分を満たしてあげる、って大切です。だって、自分が疲弊している時、誰かに優しくするって、本当に難しいですよ。