感情を感じる– tag –

セクシャリティの根本について書いてみました。簡単な心のエクササイズ付です。良かったら一緒にやってみてくださいね。

我慢とさみしさを溜めこめば、怒りになります。怒っている時は自分自身が一番苦しい。そろそろあなた自身を怒りから解放してあげても良いころではありませんか？

みなさん、好きな食べ物、嫌いな食べ物はありますか？

「さみしさ」を押し殺していた幼少期から大人になると…

あなたには、独りの世界ではなく、泣いてもいい安心できる場所、ありますか？

あなたが安心できる場所はどこですか？

クリスマスが、あなたにとって愛に満ちた日になりますように。

「ノー」を伝えるときに、どのくらい抵抗を感じますか？

「ありがとう」を上手に伝えてみましょう。

自分を満たしてあげる、って大切です。だって、自分が疲弊している時、誰かに優しくするって、本当に難しいですよ。

相手が「私を傷つける人」になっているなら、その関係が上手くいくのは難しいですよね。