自分を愛する– category –

自分に優しく接する、ということにも意識を向けてみると、毎日の生活の中での疲れの溜まり具合が格段に変わってくることもあるかもしれません。

「シンデレラコンプレックス」という言葉があります。 いつか素敵な王子様が現れて、自分の人生を変えてくれる！と信じて大人になっても王子様を待ち続けている、という女性の依存的願望を表す言葉です。

自分が好きなことをする、自分が選んで自分で決めて、自分で作って自分が成長していく

親っていつまで経っても一番近い存在で、もちろん愛情を感じて感謝する部分もあるけれど、不満がゼロになるってこと…無いんじゃないかとも思うんです。

自分を大切にしよう そう思ってやってみたことなら、全部マル

イライラしている時、私たちは一見誰かを責め、誰かが悪い、何かが悪い、という、自分の力ではどうにも解決できないような状況に陥っている、と感じがちです。 しかし本当のところは、他人を責めているように思いますが、自分自身を一番責めていたりするのです。

自分のイヤな感情に向きあったり、自分のニーズを見つけることって、本当に勇気が要るんですね。長年抱えている心の痛みを感じたりするのでね。しかしそれすらも、実はしっかりもう一度見て感じてみると、昇華していったりします。

重い女、これ以上は付き合えない…彼にそう思わせてしまう原因は何でしょう？ それを手放して幸せなパートナーシップを築くヒントになればと思っています。

外見的な問題で、自分の人生が上手くいかない。 そう感じる気持ち、とてもよくわかります。 私は自分の背が高いことがとてもイヤでイヤで…そのせいで幸せじゃない、と思っていました。

昔の恋人・元カレ、ということは、一度は恋愛関係にあったけれど、その関係を解消した間柄ですよね。 自分からなのか、相手からなのか… どちらからにしても、続けられない理由がそこにはあった、ということ。 別れの理由は何だったのでしょう？

私ばかりが彼に対する思いが強いような気がする。 私ばかり彼に会いたいって言ってる。 私ばかり彼を想って心がアップダウンしてる。

女性より、殻に閉じこもるのは男性の方が多いかもしれません。それはもしかすると、女性には理解しがたい男女の違いもあるかもしれませんね。

人づきあいが苦手、という時、何らかの理由で自分から相手に壁を作っている状態です。

心理学には、投影、という概念があります。自分の世界を素晴らしいものにするのも、嫌なものにするのも自分次第。

恋愛も、結婚も、パートナーを持つ、ということは、自分を幸せにするための選択肢です。 どんな人と一緒にいても、自分自身が幸せでいられないなら、それはただの拷問と同じ。