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私たちはいろんな方法でバランスを取り合っているのです。

私自身も、少し前まで、「恥ずかしい」って言うことすらなんだか恥ずかしくて、言えなかったんですよね。

自分が幸せになる方法を私たちは自ら排除していくという、びっくりするような選択をしてしまったりするんです。

感謝するって、いわば愛のエネルギー交換だと私は捉えています。

本か何かで「恋愛依存」なんて言葉を知った時は、あぁこれ私だ…って思ったりした。

浮気されたら、傷つきます。怒り狂う日が続くかもしれません。 泣きわめく日が続くかもしれません。

紙と鉛筆（書くもの）をご用意いただいて、今日は私にお付き合いくださいませ。

彼を理想化してしまうと、自分の理想から外れた行動を彼が取った時、彼に不満を持っことが出てきてしまいます。

傷ついた理由ってちゃんとあるんですね。痛みになった理由ってちゃんとあるんですね。あなたが悪いわけではないんです。

自分が気づかぬうちに「隠れ我慢」をしていること、意外と多いです。我慢している時は、たいていイメージの中は1人です。

女性にとって、大好きな彼や夫から愛情表現をしてもらえる、というのはとても嬉しく幸せな瞬間ではないでしょうか。

好きな人と一緒にいたい、自分だけを見ていてほしい、もっと私を好きになってもらいたい。そんな風に思ったことはありませんか？

アタッチメントスタイルという概念は、過去の恋愛経験が現在の関係に与える影響を理解する鍵を握っています。

私自身、長い間自己肯定感が低く、いろんな場面でいろいろな困難や問題に直面してきました。

パートナーとの深い絆は、お互いの気持ちや経験に共感し、理解し合うことから芽生えます。