記事一覧
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講演・講座・ワークショップ
扱えるようになると、人間関係が変わる「大人のニーズ」
自分で自分のニーズに気付いて扱えるようになると、良いことってたくさんあります。 -
恋愛・パートナーシップ
夫に最低な態度をとってしまう自分が嫌いです。
距離が近づけば近づくほど、嫌な態度をとってしまう、なんてこと、ありますよね。もしかすると自分の中で我慢が溜まっているのかもしれませんよ。 -
オススメ
自分に自信が無い。どうしたら自信がつく?
自信って、どっからくるんでしょうね。 -
自分を愛する
ニーズとわがままの違い
ニーズとわがままの違い。それは表現方法なのではないかと私は思っています。 -
恋愛・パートナーシップ
その不機嫌、自分の欲求に気付いていないのかも?【不機嫌ハラスメント/フキハラ】
タイピング音をやたらと大きくする・挨拶しても挨拶を返さない・大きなため息をつく・わかりやすい舌打ちをしてくる…などなど -
カウンセリング
素敵な未来を作る力
もうこれ以上、あなたの幸せを先延ばしにする必要はありません。 -
自分を愛する
「上から目線」を心理する
自分に自信が無い、自己肯定感が低い、自分は相手より劣っている、と感じている人ほど、上から目線で高圧的になりがちです。 -
オススメ
自分の最大の味方を作ろう! ~「周りは敵だらけ」を終わりにする~
一体誰が味方で誰が敵なのか… そんな世界に生きてはいませんか? -
自分を愛する
親密感の怖れってどこからくるの? ~幸せなパートナーシップを育むための第一歩~
表面的には、結婚したいのに!とか、一緒に住みたいのに!とか、もっとパートナーと近づきたいのに!と考えている。でも、望んでいることと現実が正反対の状態にある、ということが起きます。 -
自分を愛する
自分が嫌い! ~自分嫌いさんに贈る、自分嫌いを卒業するヒント~
あなたはどんな自分が嫌いなのでしょう? -
ロマンスをもう一度♡夫婦再生
もう一度、彼の心を取り戻す
恋愛初期は彼が好きでいてくれている、って感じられていたけれど、いつの頃からか、愛情表現が減ってきたり、スキンシップも無くなってきたり… -
講演・講座・ワークショップ
恋愛心理学講座 「大人のニーズを扱う」
自分のニーズに自分が気付いていない時、それを自分で表現するってできないんです。 -
自分を愛する
決めることで開ける道 ~コミットメント~
どんな方法にしたって、どこをどう通ろうと、最終的には 「あなたが幸せでいる」 ここが一番の優先事項なんです。 -
オススメ
本当の感情に気付く ~自分と繋がる~
感情、というと、わかりやすい感情表現は、怒り、です。 -
親子・家族の繋がり
復讐の手段 ~幸せにならない理由~
あなたには、幸せになる価値がある。 あなたは、もう幸せになって良いんです。