自分を愛する– category –

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浮気、セックスレス、家庭内別居、離婚、いろんな問題が起きる原因

怒りは二次感情だと心理学では言います。怒りの下には、別の感情があるのです。

彼を愛しているのか、傷ついた人を救いたいのか…？

実際に酷いことをしたのは彼なのかもしれません。でもそれを受け入れるしかなかった当時の自分自身を許せない今の自分がいるんです。

心と感情に意識を向けた時、私たちは本当に自分が望んでいることにやっとたどり着くことができます。

なりたい自分、あなたは、どんな自分になりたいって思っていますか？

自分の本来の愛を自分でないことにしてしまった、自分自身に対する不誠実さに対して罪悪感を感じるんです。

私たちは、自分で自覚している以上に、愛の上に生きている生き物です。

私たちは不思議なもので、自分のことを一番知っているようで知らないのかもしれません。

あなたが抱えている劣等感、それは、あなたが嫌われる要素ではないのです。

子どもの頃、私たちはとても恵まれていました。自分には何もかもがある、と感じることができていたんです。

今日も読んでくださってありがとうございます。カウンセリングサービスの青山リナです。 カウンセリングをご利用される方って、ほとんどが皆さん、もうある程度覚悟が決まっていらっしゃるんですね。 だから、面談カウンセリング後には特に、現実が動くの...

「こんなに頑張ったのに、なんで認めてくれないの？」こんな想いで心が乱れる時は要注意。

今がどんな状況であれ、あなたは幸せになる人です。