傷を癒す– tag –

離婚という選択をする。例え円満離婚と言えど、そこに至るまでにはハートブレイクがあったことでしょう。

結婚とは、パートナーとの距離がとても近い状態になる、という状態。素敵な理想のパートナーに、あなたの扉は開いていますか？

罪悪感は、本当は必要の無いものなんです。罪悪感を抱えず、自分の「好き」を選択していいんです。

自分で閉ざした扉を開けられるのは、自分だけ。素敵な恋を応援しています。

相手に不快な思いをさせてしまうのなら、私が我慢すれば…なんてこと、していませんか？

あなたは、溢れるほどの幸せの中で生きる価値のある人です。

癒しって、自分ひとりの世界にいるうちは、難しいのかもしれません。

いつか私は見捨てられてしまうのではないか、という不安感、「見捨てられ不安」は一体どこからやってくるのでしょう。

今日は良かったら、私と一緒に心のエクササイズをしてみませんか？紙とえんぴつをご用意くださいね。

罪悪感ってよく聞くけれど…結局何なんでしょうね。ひも解いてみたいと思います。

「さみしさ」を押し殺していた幼少期から大人になると…

「さみしい」って言えますか？

あなたには、独りの世界ではなく、泣いてもいい安心できる場所、ありますか？

あなたが安心できる場所はどこですか？

クリスマス、あなたに注がれている、愛のプレゼント、しっかり受け取ってみてくださいね。