自分と繋がる– tag –

あなたの優しさ、繊細さ、寂しさ、あなたの愛、あなたの心の中にたくさん詰まっていることにお気づきでしょうか？

どこかに出かけても、いつもさっさと歩いて行ってしまって、私はいつも置いてきぼり。なんで一緒に歩いてくれないの！？

寂しさって、見ちゃいけない、感じちゃいけない、という状態で抱えている量が多すぎると、本当に触れなくなってしまうんですよね

もし、ご自身のことが、好きじゃない、自信がない、などなど、感じていらっしゃるのであれば、試してみてください。

イライラが止まらないとき、 自分の心がどこにあるのかわからなくなることはありませんか。

あなたの中に「お姫様願望」はありますか？

今、あなたは、何が無くて幸せではない、と感じていますか？あなたの幸せは、誰が主導権を握っているのでしょう？

人間って不完全な生き物なのですよね。 だから、完璧である必要なんて無いし、そんなの出来っこないんです。

パンパンになった想いは、一度、棚卸作業が必要です。

本当に欲しいものが手に入っていない、そんな感覚。逆に考えれば、他にいろんなものが手に入ってはいる、ということですね。

時々スゴイ虚しさに襲われたり、不満はずっと抱えていたり、何してるんだろうワタシ…って感じたりする、そんな感覚は、ありませんか？

寂しさや辛さの感情に蓋をして頑張ってきた人って、実のところ、とても優しくて、感情豊かな方ですよね。

自分の心を放置し続けると、現実が何故か望まぬ方へとばかり向き、起こって欲しくない出来事ばかり起こってしまうのです。

罪悪感は、本当は必要の無いものなんです。罪悪感を抱えず、自分の「好き」を選択していいんです。

シュークリームやケーキは努力なんてしなくったって好き。コミットメントも同じ。自分に好きなことをさせてあげる。